男士坐姿礼仪大全

2017-01-09

姿是一种可以维持较长时间的工作劳动姿势,也是一种主要的休息姿势,更是人们在社交、娱乐中的主要身体姿势。下面小编就为大家整理了关于男女坐姿礼仪大全,希望能够帮到你。

男士坐姿礼仪大全

男士坐姿

男子就座时,双脚可平踏于地,双膝亦可略微分开,双手可分置左右膝盖之上,男士穿西装时应解开上衣纽扣。一般正式场合。要求男性两腿之间可有一拳的距离。在日常交往场合,男性可以跷腿,但不可跷得过高或抖动。

欧美国家的男士叠腿而坐时,是把小腿部分放在另一条腿的膝盖上,大腿之间是有缝隙的,但注意脚不要跷得太高,以免鞋底正对旁边的客人。在与欧美国家人士交往时,需注意对方的习俗,这样更有助于双方的沟通。 八种常用坐姿

1.正襟危坐式。又称最基本的坐姿,适用于最正规的场合。要求上身与大腿,大腿与小腿,小腿与地面,都应当成直角。双膝双脚完全并拢。

2.垂腿开膝式。多为男性所使用,也较为正规。要求上身与大腿,大腿与小腿,皆成直角,小腿垂直地面。双膝分开,但不得超过肩宽。

女士坐姿

女子就座时,双腿并拢,以斜放一侧为宜,双脚可稍有前后之差,即若两腿斜向左方,则右脚放在左脚之后;若两腿斜向右方,则左脚放置右脚之后。这样人正面看来双脚交成一点,可延长腿的长度,也显得颇为娴雅。女士分腿而坐显得不够雅观,腿部倒V字式也是不提倡的,女士若穿裙装应有抚裙的动作。一般来说,在正式社交场合,要求女性两腿并拢无空隙。两腿自然弯曲。两脚平落地面,不宜前伸。在日常交往场合,女性大腿并拢,小腿交叉,但不宜向前伸直。

女士怎样才能做到优雅的叠腿而坐呢?在基本坐姿的基础上,双腿可略向前伸直,脚踝相叠,保持坐姿平稳,双腿同时轻轻离地向回收,相叠部位由脚踝过渡到膝盖,双腿向一侧倾斜,略微调整。在美观的基础上,以稳定、舒适为宜。

不雅的坐姿

1.不雅的腿姿

1)双腿叉开过大。面对外人时,双腿如果叉开过大,不论是大腿还是小腿叉开,都极其不雅。

2)架腿方式欠妥。将一条小腿架在另一条大腿上,在两者之间还留出大大的空隙,成为所谓的“架二郎腿”或架“4”字型腿,甚至将腿搁在桌椅上,就更显得过于放肆了。

3)双腿过分伸张。坐下后,将双腿直挺挺地伸向前方,这样不仅可能会妨碍他人,而且也有碍观瞻。因此身前若无桌子,双腿尽量不要伸到外面来。

4)腿部抖动摇晃。力求放松,坐下后抖动摇晃双腿。

2.不安分的脚姿

坐下后脚后跟接触地面,而且将脚尖翘起来,脚尖指向别人,使鞋底在别人眼前“一览无余”。另外,以脚蹬踏其他物体,以脚自脱鞋袜,都是不文明的陋习。

入座和离座礼仪:

入座礼仪:

1.在他人之后入座。出于礼貌可与对方同时入座,而当对方是服务对象时,一定要先让对方入座,切勿自己抢先入座。

2.在适当之处就坐。在大庭广众之前就坐时,一定要坐在椅、凳等常规位置,而坐在桌子上、窗台上、地板上等处,往往是失礼的。

3.在合“礼”之处就坐。与他人同时就坐时,应当注意位的尊卑,主动将上座让于来宾或客人。

4.从座位左就坐。条件若允许,在就坐时最好从座椅的左侧接近它,这样做既是一种礼貌,而且也易于就坐。

5.向周围人致意。在就坐时,若附近坐着熟人,应主动跟对方打招呼;若不认识身边的人,也应向其先点头示意,在公共场合要想坐在别人身旁,则须先征求对方同意。

6.轻手轻脚就坐。就坐时,要减慢速度,放轻动作,尽量不要弄得座椅乱响,噪音扰人。

7.以背部接近座椅。在他人面前就座时,最好背对着自己的座椅入座,这样不会背对着对方,做法是:先侧身走近座椅,背对其站立,右腿后退一点,以小腿确认一下座椅的位置,然后随势坐下。

8.坐下后调整体位。为了使自己坐得端正舒适,或为了方便整理衣服,可在坐下后调整一下体位,但这个动作不可与就坐同时进行。

离座礼仪:

1.先有表示。离座时身旁如有人在座,需以语言或动作向其行示意,随后方可起身,一蹦而起会令邻座或周围人受到惊扰。

2.注意次序。与他人同时离座,须注意起身的先后次序,地位低于对方时,应稍后离座;地位高于对方时,则可首先离座;双方身份相当时,才允许同时起身离座。

3.起身缓慢。起身离座时,最好动作轻缓,无声无息,尤其要避免“拖泥带水”弄响座椅或将椅垫椅罩弄得掉在地上。

4.站好再走。离开座椅后,先要采用“基本站姿”,站定后,方可离去。若是起身便跑,或者离座与走开同时进行,则会显得过于匆忙有失稳重。

5.从左离开。在尽可能的情况下,坐下后起身,宜从左侧离去,与“左人一样”,“左出”也是一种礼。

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