女生基础护肤知识

2016-12-26

现在很多MM早就已经在15,16岁最美年华的时候开始保养了,只为了冻龄,既然留不住青春就让青春年华缓慢缓慢的逝去。下面小编给大家介绍女生基础护肤知识,希望对你有用!

女生基础护肤

1、多喝温开水

一定要多喝水,但不是冷水,而是温开水,其实想要白白又水嫩嫩的皮肤,从喝水开始吧!人们都说,女人是水做的,其实用喝水来美容护肤是很好的一个方法,这也是我们每个人每天都需要的,就算你不想要漂亮的皮肤,那你的身体也需要水份吧!只是我们有很多的妹纸知道但却又做不到的,在这里还是提醒各位妹纸多喝水去保养吧!加上我们护肤品的保养,绝对会有让你意想不到的效果的。

2、补充营养

营养补充,有了水了现在就是要补充营养啦!光靠那一样还是不够完美的,还是得多多补充营养,很多的微量元素都是通过食物来获取的,因为这些微量元素和矿物质都是对于肌肤有很好的保护功效的,而且我们要多方面去进行食物补充,这样才能让你看起来什么也不差~~

3、学会微笑

学会微笑,很多的女性都是会做一些面膜的护肤措施,这是对的,但是不要经常做一些脸部的夸张动作,要学会如何去微笑,甚至在眼睛眨眼的时候都是要注意的。

4、不要用手撑脸

不要用手经常去撑脸,很多时候我们的一个动作一个细节都是会影响我们肌肤美观的,如果用手掌长时间的进行托腮撑脸的话,那么会对我们的肌肤产生皱纹的,而且这些都是长久存在的,所以说美容护肤应该从细节做起。

5、敷面膜要注意时间

面膜敷脸要注意,在进行美容护肤的时候,尤其是在使用面膜的时候,一般不要超过15-20分钟的,时间过长的话反而会让面膜吸走你脸上本有的水份,这样的效果会更糟的,所以在做面膜的时候一定要好好注意时间哦!

护肤小常识

1、精华液

多人一听到精华就觉得是要等30岁以上才用的上,其实从25岁开始就要用了哟!

25岁左右的MM们:适合使用补水精华素,可以快速增添肌肤水动力;

如果年龄超过35岁,肌肤已经开始呈现不同程度的皱纹,就要使用抗衰老的精华素了。

正确的手法应该是:从下往上涂抹精华液

均匀推开精华液的手法是要从下向上进行涂抹的,才贴心tips:手心捂热精华液最好。利用手心的温度促进精华液更好的渗进肌肤里面。把双手搓热,把它捂 住脸部,然后再轻轻拍打就可以了。

用量:不是越多越好,可能因为不能吸收的多余成分会造成肌肤负担,因此不要使用过量,以免造成脂肪粒的出现,一颗黄豆大小的精华液就已经足够。

夏天每次只需2~3滴,冬天每次3~5滴就可以了。T字区一天只需擦1次,眼睛和嘴唇周围擦2次。

精华应该在洁面、爽肤水之后使用

使用精华液应在护肤程序中的第三层,也就是在洁面、爽肤水之后使用。用于爽肤水之后,护肤霜之前。令精华素的养分更充分、直接地进入皮肤深层,令皮肤的柔软性、弹性更好。

如果你使用一种以上的精华时,顺序应该按有效成分作用于皮肤的深度依次为保湿、美白、抗皱,所以同时使用两种就以此顺序:保湿——美白——抗皱。有利于吸收,帮助肌肤的紧致,配合适当的按摩,帮助精华液的吸收。

2、乳液

乳液是一定要用的,因为如果不用乳液锁住水份的话,前面的水就白补了,而且容易让这些没干的水份反而带走身体的水份。而且,乳液不是附在皮肤表面的,而是被皮肤吸收的,即使流汗,已经被皮肤吸收的乳液自然也是不会被冲走的。

3、面霜

今天来纠正大家的一个误区:

️夏天不需要涂面霜?

面霜其实比乳液还重要!

面霜作为基础护肤最后一步是为了更好的锁住水份,在皮肤表面形成一层保护膜,防止水份流失和补充营养!有很多人说每天都用好多爽肤水,脸还干。

干就对了,你光补水不锁水根本没用!

水份是会流失蒸发的,面霜就是这个作用!

4、面膜

Q:如何区分清洁和保养型面膜?

如果说明书中有注释要清洗的那一定要清洁型面膜。而保养类的面膜可以不清洗。

一般滋润面膜或补水面膜(纸膜类的)揭去纸膜后最好按摩2至3分钟,让脸上剩余的精华全部被吸收!要注意的是:揭下面膜的方向要与汗毛的生长方向一致(即自上而下)。

Q:还有很多妹子会问“面膜能天天用嘛?”

我的回答是不能,即使是温和的也不能天天用,容易引起角质层增厚,导致红肿,敏感等不良反应。

如果滋养类的面膜我们频繁使用,那么很容易导致暗疮的产生,因为皮肤该得到的营养很充足了,在继续加营养,就是营养过盛,皮肤也是吸收不了的,也是一种浪费!

如果是做补水类的纸膜滋润皮肤,这是可以的,因为这类面膜多是以水为主要成分,再没别的了!

一般面膜敷多久?

肯定有人觉得面膜不干我就不撕下来,酱紫面膜上的精华都满满的滋润进我的皮肤啦,no no no

时间“超支”,会导致肌肤失水、失氧。除了按说明书上说的时间,你可以根据不同的面膜做一个大概的估算:

水分含量适中的,大约15分钟就卸掉,以免面膜干后反从肌肤吸收水分;

水分含量高的,可以多用一会儿,但最多30分钟就要卸掉!

5、眼霜

如果买了眼霜不按摩,那等于白搭!这里分享一个简单的眼霜按摩手法:

涂眼霜的时候,先用无名指蘸取适量的眼霜由外向内,轻轻的点在眼部。

顺着内眼角至眼尾轻轻的上扬按摩,提拉眼部肌肤。

轻轻的按压停顿,来回几次。帮助更好的吸收。

感觉到眼周有明显的干涩,换点压式手法,防止眼皮被拉扯,再直至精华液全部吸收就可以啦!

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