如何说 孩子才肯听
使用了无效的沟通方法孩子会让父母有挫败感,那么如何说孩子才肯听呢?下面小编来告诉你吧。
如何说孩子才肯听:首先,我们来理解什么是你信息—我信息。
通常,我们的做法是:
1、送出一个解决方案信息:命令、指挥、指示,警告、训诫、威胁、劝告、布道、说教,建议、提出意见或解决方案;
2、送出拒绝的信息:评判、批评、责备、归类、嘲笑、羞辱、解释、诊断、心理分析、教导、说教;
一、 拒绝信息类或者解决方案类的信息
1、批评、评判、责备类:
你更应该懂事一点
你这样是非常不礼貌的。
你是我知道最不体谅别人的孩子
2、嘲笑、羞辱
我为你感到羞耻、你是个被宠坏的孩子
3、解释、诊断、心理分析
你是想把我激怒
4、教导、说教
打断别人说话是不好的行为
好孩子不会那么做的;
如果我对你做这件事情,你会怎么想
你为什么不能听话一点
请问:在我描述这些语句中,有什么特点?如果别人对你或者想象你是一个小朋友,你是怎样的感受,结果通常会怎样?
总结:所有这些,都是你如何如何,这些都是排斥孩子的性格、轻视他个人,粉碎他的自尊,强调他的不足,判断一个人的个性。
二、 解决方案类
1、 命令、指挥、指示:你把音乐关掉、你赶快去做功课
2、 警告、训诫:如果你不把这儿收拾干净,晚饭你别吃了;
3、 劝告、布道:别人说话的时候,不要打断;
4、 建议或者提出意见:你用完每件东西后,能不能放回原处。
结果:孩子拒绝按照你说的做,你的需求比孩子更加重要,必须服从。这些都是你信息。
那什么是我信息呢?定义是:一个父母告诉孩子他们对一些不可接受的行为感受时,这些信息称为“我信息”。
如何说孩子才肯听:举个例子
场景一:工作了一天,你非常疲劳。你需要坐下来休息一会。你希望用这段时间来看会新闻。但是你五岁的儿子缠着你跟他玩。他不断的拽着你胳膊,爬到你的膝头,挡住电视。可是,陪他玩是你现在最不想做的事情。
大家写一下,你通常会对孩子说什么话?如果换成今天分享的我信息,你会如何说,效果如何?模拟练习一下。
我解释一下:行为是一个孩子所做的事情或者所说的话。那么,我信息是对这个孩子不可接受行为一个简单描述:他做了什么让你烦恼,而不是你对这种行为所贴的标签或者评判。
场景二:一个小孩子早晨说好了一放学就回家,但是今天他回家晚了2个小时,而且没有打电话。你会如何应对呢?
思考:我信息和你信息的对比。
1)父母对这种行为的感受
分析:你信息的时候,他们无需确认孩子的不可接受的行为使他产生什么样的感受,只是随口一个命令、威胁、你如何如何等等。但是当你送出我信息的时候,他们需要了解我的感受。
例如:当你没有按时从学校回家,又没有打电话说你要晚回来的事,我特别感到担心,这让我如何如何(无法安心做事)。
结论:一个人的行为决定他成为什么样的人。
总结:我信息,能够帮助一个孩子的成长,帮助她学会为自己的行为承担责任,一条我信息能够孩子,你把责任留给了他,信任他能够用建设性的方法处理当前的情况,信息他会尊重你的需求,给他一个机会做出建设性的行为。
补充:不仅仅在父母和孩子。领导对员工也是如此。同事之间等等。
其他应用:还可以用在哪些方面呢?比如赞美。
除了用在孩子做出不可接受的行为时,与其对抗的有效方法外。还可以传达你的正面情绪或者赞扬。
通常我们的做法是什么呢?大家说一下。
例如:你真是个好孩子!
你干的真棒!
你在餐厅里表现真好!
这样的表扬短期有效,可是不具体,对方不一定能一直感受到。
如果你具体一些呢,用我—信息的方式:
我真的很感谢你去主动丢了垃圾,这虽然是我的工作,我非常的高兴,帮我节省了很多的时间。
谢谢你去机场接我的朋友,省的我跑一趟,我真的很感激。
你让我知道你什么时间回家,这让我松了一口气,因为这样,我就不用担心了。
A2:拆为己用:1)列出你能想到你最不能接受/接受的行为(家人、同事),这些行为会剥夺你的某种行为的需求;
2)第二栏写下相应的行为之后自己的感受;
3)然后用我们今天学习到的句式,尝试沟通一下。
比如:对方做了什么,不符合你的心愿,不符合你的做事风格,不符合你的要求等等。或者感谢的话语。每人写2条。
你信息—我信息,是一个人表达方式的改变,背后是责任的改变。是表达方式的改变。学会句型:行为----感受----行为带来的结果。