蚝油香菇碎菜心的做法
2017-06-21
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导语:耗油菜心是一道最家常的青菜,味道鲜美,颜色翠绿让人非常有食欲,今天jy135小编给大家介绍的是耗油菜心的加强版,在做勾芡的时候加入香菇碎和胡萝卜丝,让整道菜变得更加的入味,下面我们就去看一下蚝油香菇碎菜心的做法。
蚝油香菇碎菜心的做法
食材:
主料:菜心250克,胡萝卜丝适量,香菇碎适量,蒜末适量,蚝油1勺,油盐适量,白糖适量
做法:
1. 将菜心择去老的部分,去根,洗净。(不赶时间的可以用淘米水浸泡十分钟去农药,这一步可自行省略。)
2. 蒜切末,胡萝卜切丝,香菇切碎,蚝油一勺,一起放盘儿里备用。
3. 将菜心放入已经烧开水的锅里焯2-3分钟左右(锅内放入少许油和盐,这样焯出的菜心非常好看,比较绿!)
4. 上锅烧热,放入蒜末煸香、加入香菇和胡萝卜丝一起翻炒,加入蚝油直至炒出香味,倒入适量清水,加盖子焖烧2分钟左右,加少许白糖调味。
5. 捞出菜心,沥水,将焯好的菜心码放在盘中。将蚝油香菇碎勾薄芡出锅淋在码好的菜心上即可。
6. 美美的上桌啦!