中班育儿知识小常识
关于中班育儿小常识,家长们知道吗,以下是小编整理的中班育儿知识小常识的相关资料,宝爸宝妈快来学习学习哦。
中班育儿知识小常识篇一
宝宝睡眠多 好处也多多
对宝宝而言,睡眠尤为重要,一岁之内的宝宝,有超过一半的时间是在睡眠中度过。其实,宝宝睡眠多,好处也多,保证了宝宝良好的睡眠,不仅可以促进其身体各部位和器官的正常发育,对其心理的健康和情绪的稳定平和也是有益的。
一周岁大的宝宝,每天应该保持13~15个小时的睡眠时间。在这个阶段,由于宝宝身体的发育以及运动量的增加,致使宝宝很容易疲劳困乏,因而,爸爸妈妈也可以在白天的时候给宝宝“加睡”,让宝宝在中午和下午补睡1~2个小时,其实新生儿在睡眠过程中也会长个子。
为了保证宝宝的良好睡眠,父母除了要为他提供一间舒适的环境,还要格外注意宝宝的睡姿。一般而言,宝宝无需保持专门的睡姿,最好的方式是让其经常转换睡姿,宝宝怎么睡舒服就让他怎么睡。
不同的睡姿,都有各有其利弊,大部分父母都习惯于让宝宝仰睡,那样可以及时地观察宝宝的表情,其四肢也自由地活动。不过,仰睡也存在弊端,例如,低于一岁的宝宝消化吸收功能不发达,倘若其肠胃受到异样的刺激,那么宝宝便容易出现呕吐现象。而处于仰卧的姿态,使大量的呕吐物在喉咙部位积聚,不能及时排出,这便会阻碍宝宝的呼吸。倘若宝宝采用俯卧睡姿,就不会因为呕吐物无法排出、涌入气管而造成窒息,然而,宝宝俯睡时容易流口水,而且不便于四肢活动,口鼻也容易被枕巾等物体阻挡,从而令其呼吸不畅。
正如大家所知道的,侧卧的睡姿能够避免心脏受到压迫,特别是右侧卧,还可以促进胃部食物的蠕动与消化,然而,因为宝宝的骨骼还没有发育完全,如果一直采用同一侧睡姿,则可能会造成宝宝身体及头部发育不对称。
由此可见,父母必须结合自家宝宝的身体状况和发育阶段,灵活的为其选择恰当的睡姿。而不必费尽心思地让宝宝培养起固定的睡姿,这项工作不但艰难,而且并不科学。
只要没有挤压到宝宝的身体,其身体各部位也没有病痛,则可以让宝宝自主选择感觉舒服睡眠姿势。另外经常更改睡眠姿势,不仅有助于提高宝宝的睡眠质量,还可以令宝宝的容貌更加端庄,体型更加完美。
各位家长,宝宝睡眠多,好处也多,所以多关注一下宝宝的睡眠情况吧!
中班育儿知识小常识篇二
孩子不愿洗澡 父母要对症下药
洗澡靠勇气,出浴靠毅力,我们大人在洗澡的时候还好,但给宝宝洗澡总怕冻着孩子,有的孩子不愿意洗澡并不是他们不爱干净,可能是有其他的原因,像是父母的手比较凉,房间温度过低等,对于孩子不愿意洗澡这个问题,父母首先要找出孩子排斥的原因。
第一、选择适合宝宝的沐浴液
想要孩子喜欢洗澡首先要让他们享受到洗澡的乐趣,父母要让孩子在洗澡的时候感受到舒适和愉悦,选择一款儿童用沐浴液很重要,一般来说,这些沐浴液总是能够吹出丰富泡泡,让孩子们乐在其中。
第二、使用正确的方法
当孩子不想洗澡的时候,妈咪要做的可不是用责骂逼迫孩子进入浴室哦,而是要采取正确的方法,例如对宝宝温言相告,让宝宝减少对水的排斥感,在孩子能够配合自己的同时,可以适当的给一些奖励。
第三、让洗澡变得有趣
孩子都爱玩,那么针对于宝宝这个心理特点,我们可以让洗澡变得有趣起来,在洗澡盆里面放一些可爱好玩的小玩具,从而让洗澡变成玩耍,爸爸妈妈可以跟孩子一起玩耍,增加互动。
第四、给孩子定一个时间表
让孩子的生活变得有序起来,不妨定一个时间表,给孩子约定好每天什么时间洗澡,洗完澡可以适当放松一下,例如看一会电视或是看会故事书等,总之是找孩子所喜欢的方式,这样孩子也不至于对洗澡有太多的排斥。
第五、洗澡时间不宜过长
孩子的皮肤很娇嫩,表面还是要维持一定的皮脂水油平衡,给孩子每天洗澡的时间也不用太长,尽快让孩子洗完澡擦干,不要感冒了就好。
总结:父母给孩子交流的时候要尽量避免使用命令性的词汇,因为这会让孩子感到很约束,凡事都是有商量的,而适当的对孩子一些好的行为进行奖励,也是可以加强孩子的合作意识的。
中班育儿知识小常识篇三
春暖花开 宝宝的饮食安全最重要
每年春节的时候,餐桌上必不可少的都是美食,虽然这对于成年人来说可以说是美味可口。但是宝宝的脾胃还处于娇嫩的状态中,饮食上的稍不注意就会损害他们的肠胃健康,甚至是危及安全。所以春节里,一定要多加注意宝宝的饮食安全。
1、饮料多喝无益
小孩子都是特别喜欢喝饮料的,但是含气类的饮料,饮用过多就会导致宝宝胃部胀痛,影响肠胃的消化能力,反而容易引起腹泻。果汁饮料中虽然含有一定的营养,但是饮用过多也会影响宝宝的食欲,因此让宝宝多喝白开水是特别好的。
2、主食必不可少
在节日里,有些宝宝孩子菜吃的很多,所以几乎都不吃主食了,这种做法是很不科学的。副食中多数都是动物性的蛋白质以及蔬菜水果,吃多了容易损伤宝宝的脾胃,影响食物的消化和吸收。而且,蔬菜水果中多数提供的营养都是矿物质和维生素,糖类的含量并不高,这与主食是有很大差别的,互相也是不可代替的。因此,一定要注意合理安排主副食。
3、荤素讲究搭配
一般节日的餐桌上都是以荤菜为主的,但是过多地吃荤菜却会增加宝宝的肠胃和肾脏负担。因此,节日里应该注意准备很多类的蔬菜,绿叶菜中的菠菜、芹菜、生菜、油麦菜等,都是去油腻的最佳菜肴;块茎瓜果中的西红柿、红萝卜、黄瓜等,除了丰富的维生素、矿物质、碳水化合物,还富含纤维素等;黄豆、蚕豆、豆芽、水豆腐等,还富含植物蛋白和不饱和脂肪酸,才这对宝宝的大脑和体格的发育都是有很大好处的。
此外还需要注意的是,孩子在节日里吃零食的机会也会增加很多,很多时候由于大人的一时疏忽,宝宝就可能会出现危险。这就是需要大人们特别注意的,不要让孩子在嬉笑打闹的时候还吃东西。进食的时候保持安静,也要避免逗引正在进食的宝宝。