北京博士后拉丁舞队视频

拉丁舞是体育舞蹈的一个派系，与摩登舞一起构成了体育舞蹈体系。拉丁舞包括伦巴、恰恰、牛仔、桑巴、斗牛五个舞种。目前拉丁舞领域内的研究大多停留在简单的开展现状调研，而其他项目尤其是同属表现难美类项群的健美操，艺术体操等项目中，下面是小编为您整理的北京博士后拉丁舞队视频，希望对您有所帮助!

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拉丁舞对心理上的益处

自尊：跳拉丁舞使别人对你刮目相看，使自己对自己有更深一层自我价值的发现。

自信：很多拉丁舞者曾有过怯场的羞涩的经历，它是美国十大恐惧之一，通过跳拉丁舞逐步克服胆怯、恐惧，培养自信、自强。以坚定的信心和毅力去对付无数的考验与挑战。

轻松的社交：舒适轻松的社交是个人四大需求之一，跳舞使你更善于人际关系，提高为人处事、公关社交的能力。

拉丁舞的相关知识

拉丁舞有:激情的桑巴，活泼的恰恰，婀娜的伦巴，强劲的斗牛，逗趣的牛仔.

拉丁舞是国际标准舞当中的一个舞系：其中包括，伦巴、恰恰、桑巴、牛仔、斗牛等五个舞种。作为一种体育舞蹈，拉丁舞既是一项健身运动，也是一个娱乐节目。腿脚的运动，腰胯的扭拉，手臂的摆动，可让人全身得到很好的锻炼;优美的音乐，又能让人忘却烦恼忧郁，投入到艺术的天地里，全身心得到放松。故而，越来越多的人喜欢上了拉丁舞，拉丁舞也正在人们的生活中发挥着它独特的作用，散发恒久魅力!

拉丁舞热烈奔放，充满激情，风格各异，动感十足。舞者忘情投入，如音乐中不断跳跃的音符，令观者如痴如醉，心情激荡。因此拉丁舞风靡世界，深受欢迎。