钢管舞节目表演视频大全

在刻板印象的影响下,钢管舞的发展路程经历了很长的困境。奥林匹克运动在全球具有深远影响力的背景下,钢管舞将申请入奥成功作为其努力方向。下面是小编给大家收集了钢管舞节目表演视频大全，一起来看看吧。

钢管舞节目表演视频大全

钢管舞根基动作

名称：海浪贴杆

难度吉士门

解析：顾名思义就是像海浪一样用身关心进钢管。

要求：翘臀。

可贵：伸腿翘臀的同时，头部的高度连结不变。

体验：在连结翘臀的同时，让头部高度不变确实有坚苦，因为腰部不够优柔，臀部无法充实翘起。需要更好的优柔性才能让这个动作布满美感。

名称：扭转

难度：中级

解析：用手和膝盖将身体固定于钢管上，环绕钢管做扭转行为。

要求：必然要充实勾当开，身体尽量放松。

可贵：用手臂的力量战胜地球引力。

体验：无法完成这个动作，因为需要很强的手臂力量才能将身体挂在杆上。

【TIPS】

钢管舞适合的人群：

只若是对行为或舞蹈有乐趣的人，都适合进修.

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