人脸红的原因有哪些

2016-12-02

心理素质比较差,在意别人看法的人在与自己不熟悉或比较重要的人交往时,都会出现一种紧张或激动感,并反射性地引起人体交感神经兴奋,去甲肾上腺素等儿茶酚胺类物质分泌增加,从而使人的心跳加快,毛细血管扩张,即表现为脸红。

既然我们已经知道了什么是脸红,可是在我们的现实生活中,我们也常会碰到过类似于脸红的状况。什么是什么导致脸红的呢?

1、当您感到尴尬时,您的身体会释放肾上腺素。这种激素是天然的兴奋剂,会对身体产生一系列影响,这些都是战逃反应的一部分。肾上腺素使您的呼吸和心跳加快,让您做好逃离危险的准备。您的瞳孔会放大,这样就可以看到尽可能多的东西。肾上腺素还会减慢您的消化过程,使能量重新传入肌肉。您在尴尬时感觉到的颤抖就是所有这些反应共同作用的结果。

2、肾上腺素还会使您的血管膨胀(称为血管舒张),加快血液流动和氧气输送。这就是脸为什么会变红。脸上的血管会响应化学递质腺苷酸环化酶发出的信号,使肾上腺素大行其道。最后,您脸上的静脉会扩张,导致更多的血液流过血管。这时,您的脸就会变红,别人便知道您正处于尴尬之中。换句话说,肾上腺素导致更多局部血液流过脸颊。这听起来很有道理,不过,有趣的是,这是静脉的一种反常反应。其他类型的血管都会对肾上腺素作出反应,但通常来说静脉不会这样。在人体其他部位,肾上腺素释放时,静脉没什么反应,激素对它们的影响很少甚至没有。

3、从医学角度讲,面红是指由于温度或情绪的变化较其他人更容易变红,且颜色深,持续时间长。皮肤中有血管存在,受神经因素影响而扩张或收缩,尤其是两颊部毛细血管丰富,故两颊更易红。面红若只是在冬季时发生,则与温度的变化有更多关系。

4、当温差太大时,比如从冷风中到空调房间,忽冷忽热,微血管在反复收缩及扩张中失去弹性,反映在双颊和鼻端,就会使双颊发红刺痛。初期,脸部变红还能立即恢复原状,但若长期反复持续下去,血管收缩,丧失扩张机能,在过度扩张状态硬化,使脸部变得平时看起来也红红的。严重时,低头后抬头也会出现脸部潮红症状。这种症状在春夏秋季比较平静,到冬天多转为严重

5、 医生建议,冬天应避免过冷的环境与温度的急剧变化,注意皮肤的保湿和保暖工作,在特别干燥和温度较高的室内,如果脸上觉得干就要及时补水,洗脸则以温水为主。到室外,可用围巾或口罩防止冷空气直接侵袭脸部,避免湿差温差过大,使扩张了的微血管遇冷急速收缩,形成红血丝。有脸部冻伤史的人在冬天里应经常揉搓脸部,促进血液循环。

6、喝酒或者兴奋等原因都会使我们脸红,但在尴尬时出现的脸红却和这些情况都不一样,因为只有这种脸红是由肾上腺素触发的。

7、有些人接受手术来控制自己的脸红反应。赤面恐惧症(Erythrophobia)是一种由害羞引起的心理恐惧,患者通常见人就会脸红。有的人会为此接受手术,切除脊柱中控制脸红的细微神经。这种手术叫做胸交感神经阻断术(endothoracic sympathectomy),该手术已被证明可以有效控制脸红。

8、在饮食方面,医生说,容易脸红的人,应该少吃会增加血管扩张的食物,如咖啡、茶、可乐等含咖啡因的食物。补充一些维生素B也有助于神经修复并能起安神作用。此外,应该避免日光的暴晒,酒、辛辣和刺激的食物,少生气、紧张或过度兴奋,因为这些都会促成脸部泛红

9、脸红是一种很强烈的生理反应,但是我们为什么在尴尬时会有这种反应呢?科学家们还没有找到确切答案,但是关于脸红的原因,他们给出了一些很有趣的理论。

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