孕期长斑怎么办

2017-01-13

很多孕妈妈在怀孕的时候会长斑,那么怎么祛斑呢?下面小编给大家介绍孕期长斑的方法,希望对你有用!

孕期长斑的方法

热敷祛斑

洁面后,用热毛巾敷面1分钟,令毛孔打开,然后取适量有祛斑功效的面霜放在手心里,两手合回捂热,然后再涂在脸上,并轻轻按摩至完全吸收,坚持一个月,可有效令斑点减少。

柠檬汁祛斑

柠檬有丰富的维生素C,可令肌肤变得白皙光滑,并能消除各种斑点,常喝柠檬汁还可预防换季肌肤的过敏现象,增加肌肤的耐受力,经常用柠檬汁擦脸,也可有效消除斑点。

红枣粥祛斑

红枣有补气血的功效,而且还含有丰富的维生素,可美容祛斑,常吃红枣粥不但能补充血气,还可消除各种斑点。

常喝蔬果汁祛斑

每天喝一杯番茄汁或胡萝卜汁,可有效抑制黑色素,改善色素沉着,胡萝卜与番茄都是天然的抗氧化剂,可有效防止肌肤老化,消除脸上各种斑点。

DIY白芷白术面膜祛斑

将白芷、白术、白附子混合磨成粉,晚上洁面后,取少量粉末加蜂蜜调成糊状敷在脸上,半小时后洗干净,坚持使用一段时间后,脸上的斑点可得到明显的改善。

脸上长斑的原因

1、外因:紫外线照射,使用不良化妆品,外界刺激擦伤;

2、内因:内分泌失调:

A、怀孕引起的酷胺酸酶活路,导致黑色素沉着;

B、酸碱失调体质偏酸会导致新陈代谢缓慢,引起色素沉着;

C、营养不良、缺乏维生素、新陈代谢减慢、导致斑点。

3、精神压力大、过度疲劳、神经功能紊乱、肾上腺皮脂功能下降,会导致栈胺酸酶活路、以致色素沉着。

4、光效反应:

A、抗生素药、避孕药易吸收紫外线;

B、食物:贝壳类、海藻类;

C、植物:柑桔科、桑科易吸收紫外线。

脸上祛斑的方法

第一步:控制脸上斑点——防晒

其实道理很简单。人的皮肤之所以会长出雀斑,就是因为皮下色素的堆积聚集。而皮下色素想要聚集,其中绝对少不了紫外线的作用。因此想要让脸上不再出现斑点,首先要做的就是防晒。

防晒的具体措施有很多。首先可以尽量减少外出次数和户外活动的量;如果无法避免出门,可以在脸部涂抹防晒效果好、防晒指数高的乳液;除此之外,也可以在出门时佩戴遮阳帽或撑把遮阳伞。这3项防晒措施如果都做到了的话,你的脸上尽量避免再出现任何的斑点。

第二步:减少脸上斑点——护理

女人的美分为3部分,第一部分是化妆;第二部分是打扮;第三部分就是护理了。因此只要对皮肤好好的进行护理,1/3美女即可诞生。目前市面上效果较好的美白雀斑面膜往往价格都比较昂贵,而一些效果特别显着的面膜又往往治标不治本,今天雀斑没了明天却有出现了。因此想要持久而彻底的去除脸上斑点,不妨试试经济又实惠的自制美白雀斑面膜。

面膜配方:把纯鲜牛奶(最好是脱脂的)带入小碗,放入一粒压缩面膜纸浸泡其中。再去一粒维生素E胶囊,将其中的维生素E滴在面膜纸上。这样浸泡5分钟后,将面膜纸取出、摊开,敷于脸部。等到面膜纸半干时,将面膜取下。洗净脸部即可。

第三步:摆脱脸上斑点——饮食

身体外部的护理做好了,想要彻底解决脸上长斑这一问题,还要从身体的内部调养同时着手。这里为大家介绍2个美味有祛斑的食谱,让爱美的你既满足了口福,又美丽了面容。

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