1岁宝宝补钙食谱推荐_宝宝补钙产品

2017-06-15

1岁宝宝已经可以添加不少种类的辅食,因此在补钙的过程中,还需要注意饮食中钙质的摄取。那么你知道宝宝补钙食谱都有哪些呢?下面是小编精心为你准备的1岁宝宝补钙食谱推荐,希望对你有帮助!

1岁宝宝补钙食谱推荐

虾皮紫菜蛋汤

材料:虾皮、紫菜适量,鸡蛋一个,姜葱,香油,盐

1、虾皮洗净,紫菜撕成小块,香菜择洗干净切小段;鸡蛋一个,打散备用。

2、用姜末炝锅,下入虾皮略炒,加水适量,烧开后淋入鸡蛋液。

3、放入紫菜、香菜,并加香油、精盐、葱花适量即可。

此汤口味鲜香,含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、碘等营养素,对宝宝补充钙、碘非常有益。

香椿芽拌豆腐

材料:香椿芽,豆腐,盐,香油

1、选嫩香椿芽洗净后用开水焯5分钟,挤出水切成细末。

2、把盒装豆腐倒出盛盘,加入香椿芽末、精盐、香油拌匀即成。

此菜清香软嫩,含有丰富的大豆蛋白、钙质和胡萝卜素等营养,很适合宝宝食用。

虾仁菜汤面

材料:龙须面、熟虾仁、青菜心、适量高汤、熬熟植物油

1、将龙须面切成短小的段,放入沸水中煮软、煮烂,取出备用。将熟虾仁剁碎,青菜心开水烫后切碎备用。

2、将碎面条、熟虾仁、菜心及适量高汤一起放入锅内,用法大火煮开后改用小火再煮,待面条烂熟后加熬熟的植物油稍煮片刻即可。

1岁宝宝补钙产品

如果您家中的1岁宝宝缺钙比较严重,食补的效果也不明显的话,那么可以通过给宝宝服用一些补钙产品来有效补充钙质。如果宝宝验血查出缺钙,当务之急是吃一些补钙药,使体内钙的含量提升得快些,同时也要补充一些维生素D,促进钙质快速吸收。1岁宝宝补钙产品也不少,下面为大家介绍一些相对常见的供参考,家长们可以根据各自宝宝的具体情况来购买合适的补钙产品。选择儿童钙剂时,家长可从钙含量、维生素D及微量元素这三方面进行综合考量。

神豆凯尔欣液婴幼儿体乳钙软胶囊:富含人体所必需的多种氨基酸、蛋白质、矿物质等营养成分。钙磷比例为2:1的“黄金比例”,牛奶原味,自然纯正,不含任何色素,液体乳钙,最接近母乳,钙吸收更好,不伤宝宝肠胃。

修正贝朗宁乳钙软胶囊:每100g含钙11g;酪蛋白磷酸肽0.1g;含亚麻酸不低于18g。向人体补充碳酸钙、磷酸氢钙等无机钙盐,同时乳酸钙、葡萄糖酸钙、L-苏糖酸钙等有机钙等还能增加钙的摄入。

朵望乳钙软胶囊:由于婴幼儿胃液中的胃酸浓度较低,所以,选择含有海洋骨胶原肽的产品,更容易婴幼儿吸收。海洋骨胶原肽作为一种有机钙源,不仅可以防止钙的流失,还有助于婴幼儿对乳酸钙、乳钙等无机钙源的吸收,从而达到双重吸收的效果。这一胶囊中还特别添加了cpp、铁、锌、DHA。

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