头麻是怎么回事

生活中，若果遇到恐怖或者惊恐时间都会说头皮发麻。那么如果在正常情况下头皮发麻那就是可能身体出现问题了。

头皮发麻的原因：

主要的原因是大脑头皮的血液供应不足,这和工作和休息是分不开。引起大脑头皮供血不足，也很有可能是颈椎病等原因造成的，导致颈椎病的原因主要有：

1、外伤：在颈椎退变、失稳的基础上，头颈部的外伤如果没有及时正确的治疗是很容易就会诱发颈椎病的产生与复发的，因此，人们要注意保护好颈椎，在有外伤的情况下要积极地处理，以免颈椎病的发作给生活和身体带来严重的影响。

2、精神因素：精神也是导致颈椎疾病发生的一个原因，从临床实践中发现，情绪不好往往使颈椎病加重，而颈椎病加重或发作时，病人的情绪往往更不好，很容易激动和发脾气，颈椎间盘突出的症状也更为严重。

3、年龄因素：随着年龄的增长，人体各部件的磨损也日益增加，颈椎同样会产生各种退行性变化，而椎间盘的退行性变化是颈椎病发生发展中关键原因，很多的中老年人就是因为颈椎退行性变化，再加上没有注意保护和调理保养而导致患有这种疾病。

4、工作姿势不当：工作姿势不当，尤其是长期低头工作者颈椎间盘突出发病率特高，而这也是为什么现在这么多的上班族患有颈椎疾病的原因，因此，想要有一个好的颈椎，就要在平时的工作当中注意预防。

5、慢性劳损：是指各种超过正常范围的过度活动带来的损伤，如不良的睡眠、枕头的高度不当或垫的部位不妥，反复落枕者患病率也较高。因此，经常有这些不良的现象的人一定要注意预防颈椎病，要做好预防的措施。

头皮发麻延缓方法：

1.简单的调理方法毎天晚上睡觉前用梳子梳一下头(木的最好),保持头皮的血液供应,刺激微循环，让头皮在睡觉时得到营养补充，这样不仅能治好你的头皮发麻,还可能保持你的大脑清醒,增强大脑的活性!

2.注意适当休息,避免睡眠不足。睡眠不足、工作过度紧张及长时间持续保持固定姿势等,将导致神经肌肉的过度紧张,易加重颈椎病症状。第二、改变用枕习惯。正确使用镇痛安眠枕。

3.及时就医查看真正的病因，若果情况严重必须到正规医院做详细检查。