防止早泄的方法有哪些

防止早泻的方法是很多的，但是对于很多的患早泻男性的朋友来说是很难做到的，有什么方法吗?接下来，小编就和大家分享防止早泄的方法，希望对各位有帮助!

早泄的症状

1.性生活时间短：男性在性生活时未接触或刚接触女方外阴，或插入阴道抽动时间短暂，尚未达到性欲高潮即行射精，随后阴茎疲软的现象，在性交的潜伏期经常是低于四分钟的现象。

2.不能使女性得到满足：男性如果长期出现射精快，在性交过程中50%以上，使女性得不到满足，也是早泄的表现。

3.精神现象：患有早泄有精神抑郁、焦虑或头晕、神疲乏力、记忆力减退等全身早泄的临床症状。并长期伴有精神不振，神疲倦怠，夜寐不安，精薄清冷，心悸不宁等。

4.心理表现：早泄患者会有情绪因素，在性交前会出现紧张、恐惧、激动等不良情绪，性交时脑海总浮现今晚不要早泄的字样，这样患者不能专心性交，容易导致自己更紧张，导致射精速度过，射精异常，引发早泄，这是心理作怪导致的，很多疾病是因为心理作怪，不但疾病没有控制好，而且越来越严重，因此，早泄患者想要摆脱早泄的困惑，必须纠正不良的心理素质。

防止早泄的方法一

处理协调好人际关系，家庭关系，以及夫妻关系，保持心情舒畅，努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境。每次性交不要有紧张、焦虑心理，越紧张越想着“今晚可不能早泻”，结果由于强化了心理暗示反而更容易早泻。

防止早泻的方法是有哪些，射jing后在一个小时内进行第二次性交，可明显延缓射jing时间，但男方阴茎会有胀痛感。

改变同房时间。人们一般将性生活安排在晚上，但如果你将其改在睡醒时，身体疲劳已解除，精力旺盛，再嚼片香。

夫妻合作，性交前的情绪正常与否，对射jing快慢有很大影响。情绪激动和紧张，常常会导致早泻。性交动作幅度过大，增强刺激强度，常加速射jing，所以要双方合作。一旦出现不射jing不可相互责备、埋怨，而应找出原因，共同配合治疗。

男方分散对性交的注意力，比如目光离开女方，将阴jing感觉转移到思考其他问题，甚至数数，都将有助于延缓射jing。

7做足同房前的爱抚、吮吻，使女方先进入兴奋期乃至平台期，则较易满足女方xing要求。

8偶然出现早泻，女方理应安慰、谅解、关怀男方，温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理，切忌埋怨、责怪男方。

9积极治疗可能引起早泻的各种器质性疾病，从根本上避免早泻的发生。

防止早泄的方法二

一、要避免情绪上不要过于紧张，消除顾虑和紧张情绪，要用正确的心态去面对，要对自己有信心，夫妻方面要多了解性生活方面的知识。也可以服用五子衍宗丸，五子衍宗丸不仅能防止早泄还有治疗阳痿早泄的作用，五子衍宗丸用于肾虚精亏所致的阳痿不育、遗精早泄、腰痛、尿后余沥。

二、防止早泄其次避免手淫，节制房事，避免性交动作幅度过大。

三、夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识，了解男女之间性反应的生理性差异，消除误会，适当掌握性生活中的必要性技巧，这样可以防止早泄发生。