宝宝腹胀气的原因

2017-01-12

“为什么宝宝常常胀气,敲敲肚子会有‘咚咚’的声音,有什么办法可以改善吗?”妈妈们常会有这样的问题,宝宝腹胀到底是怎么回事,以下就是小编做的整理,希望对你们有用。

宝宝腹胀气的原因:

1、宝宝进食、吸吮地太急促而使腹中吸入了空气,尤其是当宝宝饿得太久才喂牛奶的时候。

2、奶瓶的奶嘴孔大小不适当,造成空气通过奶嘴的缝隙而进入宝宝体内。

3、宝宝过度哭闹。

4、吸入的奶水或其他食物,在消化道内通过肠内菌和其他消化酶作用而发酵,产生大量的气体。

如何预防宝宝腹胀气:

1、当宝宝哭的时候很容易胀气。遇到这种情况,爸爸妈妈应该多给予安慰,或是拥抱他,通过调整他的情绪来避免胀气的加重程度。

2、不要让宝宝饿得太久后才喂奶。宝宝饿的时间太长,吸吮时就会过于急促而吞入大量的空气。所以要按时给宝宝喂奶,并且在喂食后促使宝宝适当排气。

3、多给宝宝的腹部进行按摩,这样有助于肠胃蠕动和气体排出,以改善消化吸收的情况。

4、喂奶时,应当注意让奶水充满奶瓶嘴的前端,不要有斜面,以免让宝宝吸入空气。

5、暂时停止食用容易在消化道内发酵并产生气体的食物,例如;甘薯、甜瓜等。

腹胀的禁忌:

(1)避免食用易产气的食物 如萝卜、豆类、白薯、韭菜、生葱、生蒜、芹菜等。吃萝卜胀气是 因为其中含辛辣的硫化物,在肠道酵解后产生的硫化氢和硫醇,抑制了 二氧化碳的吸收。土豆富含植物纤维,而植物纤维不容易被消化,所以 也易被细菌酵解为二氧化碳及氢气,引起腹胀。食用大豆类食品胀气是 因为大豆(黄豆)含水苏糖等寡聚糖,这些糖很易被微生物发酵产气。 但大豆制成豆腐时,这些糖类已被溶在水中流失,故较少引起腹胀。

(2)避免进食含气的食物 例如蛋奶类、打起泡沫的奶油、打起泡沫的加糖蛋白及汽水,均应避 免进食。有些人认为,喝汽水能助人打嗝,其实打唱虽能令人感觉舒服, 但大部分气仍在肠内。为避免消化不良,饮食中应减少不易消化的食物。

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