补血丰胸中药配方有哪些

2017-05-26

拥有好气色女人才能更有魅力,才能有效地丰胸哦,所以丰胸补血是有关联的呢!那么,补血丰胸中药配方有哪些呢?下面跟着小编一起来了解一下吧。

补血丰胸的中药配方

老中医中药丰胸汤1、

材料:熟地黄15g、白芍、当归、川芎个10g,水。

做法:洗净上述中药,加适量清水煎成药汤,隔渣取汤饮用即可。

此丰胸汤适宜早晚空腹服用,除了有丰胸的功效,还具有不错的美肤效果。

老中医中药丰胸汤2、

材料:干姜片15g、蜀椒9g、党参6g、饴糖适量,水。

做法:首先用水泡净中药材,再加水煎煮,最后取药汁加适量饴糖调味后饮用。

对于怕苦与中药味道的MM来说,这道丰胸汤的味道不会过于刺激,常服了调理身体,促进胸部再发育。

老中医中药丰胸汤3、

材料:人参15g、半夏、茯苓、陈皮各12g、白术10g、炙甘草2g,水。

做法:洗净材料后加水煎煮药性析出,放置温凉后便可饮用。

此汤有丰胸、养颜、益气、强身的功效。

老中医中药丰胸汤4、

材料:鲤鱼1条、黄芪、当归、白芷各15g、枸杞5g、去核红枣适量、水、盐、料酒。

做法:宰杀鲤鱼,清楚内脏后洗净,放进汤锅中,加入洗净的中药材与清水同煮,出锅前加少许的盐与料酒调味。

此汤味道鲜美,适宜在吃饭时饮用,有补血益气、刺激胸部发育的功效。

日常有效丰胸的小妙招

1、抚摸背部

以单手尽量往后背摸,维持约10秒,再左右交替重复动作5-10分钟。

2、挺胸运动

有效增进肌肤紧实度,于运动时,确保胸肌保持弹性,身形更见玲珑。

3、胸前合掌

双手向胸前合掌,力量集中在手掌,然后用力推压,每日做5至8次左右。

4、交叉伸手

左手抓住右手手臂,再伸直向外用力推,持续数秒放松,重复动作5至6分钟。

5、呼吸动作

双腿微屈及紧贴坐在地面,再以双手按着腿膝盖内侧吸气,呼气时就将膝盖向外拉开5至10秒。

6、扩胸运动

做伸展及扩胸的运动,可锻炼胸部肌肉,亦可防止乳房下垂。

7、双手张臂

头向前,身体伸直,然后双手握拳,手臂摆于胸前,双脚张开与膊平衡,双臂分别左右展开,肌肉同时用力。

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