治疗头发早白的食疗是什么

2016-12-02

对于很多头发早白的患者来说,如何治疗未老先衰的尴尬是很重要的,对于很多女性朋友来说,每个人都想拥有乌黑亮丽的头发,那么你知道怎么做乌发汤吗?你知道哪些食疗方有助于治疗头发早白呢?现在小编为大家介绍治疗头发早白的食疗有哪些。

治疗头发早白的食疗:核桃蘸:

核桃仁1000克,放冷水中浸泡3日,取出后去掉皮尖。然后将适量白糖放入锅中,待溶化后倒入核桃仁搅匀,冷后即可食用。每日吃2次,每次10粒。

治疗头发早白的食疗:桑椹膏:

鲜桑椹1000克(或干品500克)洗净,加水适量煎煮,每30分钟取煎液1次,然后 加水再煎,共取煎液2次。合并煎液后,再以小火煎熬浓缩,至较为稠粘时,加蜂密300克煮 沸停火,待冷后装瓶备用。每次1汤匙,以沸水冲化饮用。

治疗头发早白的食疗:美发乌发粉:

黑芝麻、黄豆、花生、核桃各等分别炒熟,研成细粉后和匀,每日睡前用 牛奶豆浆或开水冲食一小汤匙。腹泻时不宜用。

治疗头发早白的食疗:黑芝麻核桃糖:

赤砂糖500克,黑芝麻、核桃仁各250克。将黑芝麻、核桃仁炒熟待用。赤砂糖放锅内,以小火煎熬至较稠厚时,加入黑芝麻、核桃仁调匀,即停火。趁热将糖倒在 表面涂过食用油的搪瓷盘中,待稍冷,将糖压平,用刀划成小块,冷却后即成黑色砂板糖。可随意食用。

治疗头发早白的食疗:芝麻糊:

黑芝麻、粳米的比例为1∶1.5。先将黑芝麻洗净,晒干,将其炒出香味,但勿炒焦,然后将已浸1小时的米取出,与黑芝麻混合,一起磨碎,磨过2~3次后,再用纱布加 水过滤,反复过滤多次,去渣,再加适量清水,便可煮成芝麻糊,加糖食用。具有益肠胃, 防治白发功效,并可保持肌肤细嫩。

治疗头发早白的食疗:乌发汤

原料:熟地、怀山药、菟丝子、核桃仁各3克 丹皮、泽泻、天麻各1.5克 枣皮2克 当归、红花、侧柏叶各1克 制首乌、黑芝麻、黑豆各5克 羊肉、羊骨各500克 羊头1个 葱、生姜、白胡椒、味精、食盐各适量

制作:

1.将羊骨、羊头打破。羊肉洗净,入沸水中氽去血水,同羊骨、羊头一起放入锅内(羊骨垫底)。将以上药物用纱布袋装好扎紧口,放入锅内,并放入葱、生姜和白胡椒,加水适量。

2、将锅置炉上,先用武火烧开,撇去浮沫,捞出羊肉切片,再放入锅中,用文火炖1.5小时,待羊肉炖至熟透,将药包捞出不用。

用法:服用时,可加入味精、食盐等调料。吃肉喝汤,每日2次。

功效:滋肝补肾,补血养气,乌须发。适用于肝肾不足、血虚风燥的脱发、头发早白等症。

更多相关阅读

最新发布的文章