九个月宝宝食谱推荐，九个月宝宝营养食谱推荐

今天我们就来为大家介绍九个月宝宝食谱推荐，让大家了解一下具体内容，下面看看九个月宝宝食谱推荐都有哪些吧!

九个月宝宝食谱推荐：鸡汤煮面片

【原料】鸡肉30克，圆白菜15克，芹菜5克，鸡汤、面片、酱油各适量。

【做法】

①将煮熟的鸡肉切碎备用。

②将洗净的圆白菜、芹菜切成碎末备用。

③将锅置火上，放入鸡汤，下入面片3克，煮熟后，倒入鸡肉末，撒入菜末.加入少许酱油.使其具有淡淡的咸味即可。

九个月宝宝食谱推荐：虾末菜花

【原料】菜花30克，虾肉15克，酱油、精盐各少许。

【做法】

①将菜花洗净，放入开水中煮软后切碎。

②把虾洗净，放入开水中煮后剥去皮，虾肉切碎，加入酱油、精盐少许，使其具有淡咸味，倒在菜花上即可。

九个月宝宝食谱推荐：豆腐软饭

【原料】大米40克，豆腐25克，青菜25克，炖肉汤(炖鱼汤、炖鸡汤、炖排骨汤均可)适量。

【做法】

①将大米淘洗干净，放入碗内加入清水，上笼蒸成软饭，待用。

②将青菜择洗干净切成末;豆腐放入开水中煮一下，切成末。

③将米饭放入锅内，加入肉汤一起煮，煮软后加入豆腐、青菜末稍煮即成。

【功效】此饭由大米、青菜、豆腐配制，含有婴儿生长发育必需的多种营养素.易消化吸收。

九个月宝宝食谱推荐：青菜蛋饭

【原料】半碗软米饭(约50克)，菠菜叶25克，牛奶50克，鸡蛋半个，黄油少许。

【做法】先把鸡蛋放入牛奶中调和均匀;置锅于火上烧热放入黄油溶化，把调好的牛奶鸡蛋放入锅内煸炒，快熟时加入软米饭，混合后一起搅拌成饭团，再加入菠菜叶即可食用。

九个月宝宝食谱推荐：果料土豆泥

【原料】土豆50克，果料50克，蜂蜜少许。

【做法】将果料用温水泡10分钟，待泡软后切碎;把洗净去皮的土豆切成小方块，放锅内置火上煮熟捞出，放入小碗用勺研碎;在研碎土豆泥中加入果料和牛奶上火煮，煮至黏稠时放入少许蜂蜜即可食用。 鱼肉饼

【原料】鱼50克，鸡蛋半个，面粉50克，植物油少许

【做法】把洗净去皮去骨刺的鱼块放入碗里研碎;将鸡蛋调和好待用;鱼肉里加入调好的鸡蛋汁，再加上面粉调匀，加少许植物油，做成小饼：将平锅置火上放入适量植物油烧热，把小饼放入烙至两面呈黄色即可食用。

九个月宝宝食谱推荐：鸡汤南瓜

【原料】南瓜适量，鸡肉末25克，虾肉25克，香菇25克，鸡汤、酱油少许。

【做法】把南瓜去皮去籽切碎，将用热水泡发的香菇洗净切碎;将切碎的南瓜、香菇、鸡肉、虾肉混合一起放入锅里加适量鸡汤上火煮熟，快出锅时加少许酱油即可食用。

九个月宝宝食谱推荐：鸡蛋面条

【原料】煮熟切碎细面条50克，切碎葱头和西红柿少许，鸡蛋半个.肉汤适量。

【做法】将锅置火上，放入黄油熬至溶化，加入葱头略炒片刻，再放面条、肉汤和少许盐一起煮;将调匀的鸡蛋倒入锅内，与面条混合均匀后盛入碗内上笼蒸约5分钟，最后把西红柿放在面条上即可食用。

九个月宝宝食谱推荐： 猪肝丸子

【原料】猪肝50克，胡萝卜末50克，鸡蛋清l勺，馒头l/3个，肉汤、青菜叶、淀粉少许。

【做法】把猪肝加工成泥状，放入泡软的馒头、胡萝卜末、鸡蛋清及淀粉混合拌均匀，做成小丸子;将肉汤放入锅内置火上烧开，把做好的小丸子放入锅内煮熟，停火前把少许切碎的青菜叶倒入锅内稍煮一会儿即可食用。

九个月宝宝食谱推荐：清蒸鱼丸

【原料】鲜鱼肉50克，淀粉15克，鸡蛋白1个，胡萝卜2.5克，莴笋15克，香菇15克，酱油少许。

【做法】将洗净去皮去骨刺的鱼研碎放入鸡蛋白和淀粉中，用手拌匀做成小丸子，放入盘里上火清蒸20分钟左右停火。将胡萝卜洗净研碎，把去皮洗净的莴笋切成细短丝，开水泡发的香菇切成小丁。把海味汤倒入锅内，将加工好的上述三样放汤内煮开，加入适量酱油，把用水调好的淀粉倒入汤里勾芡在蒸熟的丸子上即可食用。

九个月宝宝食谱推荐： 软煎番茄

【原料】西红柿1个，黄油10克.面包粉1勺，煮熟扁豆末少许。

【做法】将面包粉放入平锅炒黄取出;把西红柿洗净用开水烫一下去皮挤出籽，切成薄片;置平锅于火上烧热抹上黄油，放入西红柿片煎黄，然后把面包粉和煮熟切碎的扁豆末撤在上面，出锅即可食用。