青菜排骨汤的具体做法步骤

2017-01-12

青菜含有丰富的维生素K,能帮助钙沉积入骨骼当中。你了解青菜排骨汤要如何做吗?那么,现在小编就来分享青菜排骨汤的具体做法步骤,希望你能喜欢这个做法。

制作青菜排骨汤需要准备的材料

主料

排骨

285g

香芋

475g

青菜

165g

辅料

料酒

适量

适量

味精

适量

青菜排骨汤烹饪过程中的步骤图

1.食材:排骨(已焯水)、香芋(已去皮洗净切开)、青菜(已洗净切开)

2.随后,将排骨和香芋放入高压锅里。

3.加适量的料酒。

4.加入一些清水。

5.接着,盖上盖用中小火烧煮5分钟后关火。

6.焖至没气后开盖。

7.然后,合入青菜煮开,至青菜断生。

8.最后,加适量的盐。

9.加适量的味精。

10.调味翻匀,即成。

炒青菜的方法

1、青菜洗净控干水份备用。

2、蒜头切好备用。

3、锅内放油加入蒜头爆香。

4、加青菜和盐翻炒。

5、加酱油和料酒。

6、最后加入鸡精就可以了。

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