高中生文明礼仪手抄报的设计

中国是礼仪之邦,炎黄子孙更有责任有义务将其发扬光大。做文明礼仪手抄报可以提高学生人文素质。小编为大家带来的高中生文明礼仪手抄报的设计，希望大家喜欢。

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高中生文明礼仪手抄报图片5

高中生文明礼仪手抄报的资料

一、举止礼仪常识

1、坐姿——讲究稳重感

坐姿是人际交往中最重要的人体姿态，它反映的信息非常丰富。优美的坐姿是端正、优雅、自然、大方。入座时，要走到座位前面再转身，然后右脚向后退半步，再轻稳地坐下，收右脚。入座后，上体自然坐直，双肩平正放松，立腰、挺胸，两手放在双膝上或两手交叉半握拳放在腿上，亦可两臂微屈，掌心向下，放在桌上。两腿自然弯曲，双脚平落地上，男士双膝稍稍分开，女士双膝必须靠紧，两脚平行，臀部坐在椅子的中央(男士可坐满椅子，背轻靠椅背)。双目平视，嘴唇微闭，微收下颌，面带笑容。起立时，右脚向后退半步，而后直立站起，收右脚。

温馨提示——要坚决避免以下几种不良坐姿：

⑴ 就座时前倾后仰，或是歪歪扭扭，脊背弯曲，头过于前倾，耸肩。

⑵ 两腿过于叉开或长长地伸出去，萎靡不振地瘫坐在椅子上。

⑶ 坐下后随意挪动椅子，在正式场合跷二郎腿时摇腿。

⑷ 为了表示谦虚，故意坐在椅子边上，身体萎缩前倾地与人交谈。

⑸ 大腿并拢，小腿分开，或双手放在臀下，腿脚不停地抖动。

2、走姿——展精神风貌

行走是人生活中的主要动作。从一个人的走姿就可以看出其精神是奋发进取或失意懒散，以及是否受人欢迎等，它最能体现出一个人的精神面貌在生活中有的人精心打扮穿着入时，如果走姿不美，就会逊色三分;而有的人尽管服装样式简单，优美的走姿却使他气度不凡。标准的走姿要求行走时上身挺直，双肩平稳，目光平视，下颌微收，面带微笑;手臂伸直放松，手指自然弯曲，摆动时，以肩关节为轴，上臂带动前臂，向前、后自然摆动;身体稍向前倾，提髋屈大腿，带动小腿向前迈。

温馨提示——注意矫正不雅的走姿：

⑴ 内八字和外八字。

⑵ 弯腰驼背，歪肩晃膀。

⑶ 走路时大甩手，扭腰摆臀，大摇大摆，左顾右盼。

⑷ 双腿过于弯曲或走曲线。

⑸ 步子太大或太小;不要脚蹭地面、双手插在裤兜或后脚拖在地面上行走。

⑹ 男士的走姿像小脚女人走路一样，一步一挪;或像闲人一样八字步迈开，那会给人以萎靡不振的感觉。

二、文明礼仪名言警句

1) 良好的礼貌是由微小的牺牲组成。——爱默生

2) 讲话气势汹汹，未必就是言之有理。 —— 萨迪

3) 应该热心地致力于照道德行事，而不要空谈道德。 —— 德谟克利特

4) 怀着善意的人，是不难于表达他对人的礼貌的。——法卢梭

5) 让，德之主也，让之谓懿德。——左传

6) 礼貌是儿童与青年所应该特别小心地养成习惯的第一件大事。 —— 约翰·洛克

7) 礼以行义，义以生利，利民，政之大节也。——左传

8) 一个人最伤心的事情无过于良心的死灭。 —— 郭沫若

9) 善气迎人，亲如弟兄;恶气迎人，害于戈兵。 —— 管仲

10) 礼貌经常可以替代最高贵的感情。 —— 梅里美

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