青蟹菜谱大全

2017-05-26

青蟹甲壳呈椭圆形,体扁平、无毛,头胸部发达,双螯强有力,后足,形如棹,故有据棹子之称。头胸甲宽约为长的1.5倍,背面隆起,光滑;头胸甲表面有明显的 “H” 形凹痕;前额具4个突出的三角形齿,齿的大小及间距大致相等。前侧缘具9个大小相若突出的三角形齿。下面小编为大家分享青蟹菜谱的制作方法。

青蟹菜谱大全:蛋黄青蟹

特色:蟹肉鲜嫩,蛋黄细腻,咸淡适口。原料:青蟹、咸蛋黄、葱、姜、生粉、绍酒、味精等。

制作:

①青蟹剖杀洗净,蟹身剁块,咸蛋黄压碎。

②将蟹块拍上生粉,下入五成左右热的油锅中过油、浸热,捞出。

③锅内留油少许,放入咸蛋黄,用勺搅拌成泥状,放入青蟹,加入绍酒、葱、姜、味精,翻拌起锅装盘即成。

青蟹菜谱大全:酱爆青蟹

主料:青蟹

辅料:青蒜

调料:色拉油 姜 干辣椒 生抽 番茄酱 甜面酱

酱爆青蟹的做法:

1.大刀阔斧,大剁八块,溅的满身都是。像盔甲一样的钳子,只能用锤子砸裂开,一锤子下去还不裂,果然刚硬

2.裹面粉,下油锅,滋滋想的感觉真好

3.准备酱爆的材料:姜片,青蒜段,葱,番茄酱,甜面酱,干红椒

4.锅内留底油,爆香葱姜干辣椒

5.之后加入番茄酱,甜面酱 ,生抽,熬煮

6.加入炸好的蟹块,快速翻炒

7.翻炒慢了要粘锅了

8.最后可以勾点芡,不勾芡也可以

青蟹菜谱大全:蒸青蟹

材料

活青蟹500克,葱段、姜片、姜末、大蒜各10克,料酒15克,酱油、醋各25克,白糖10克。

做法

1、用竹签将青蟹在脐尖处刺死,剥开蟹壳,除去沙囊和蟹鳃,治净。

2、治净的青蟹放入盘内,加入葱段、姜片、大蒜、料酒。

3、将放青蟹的盘放入蒸锅内蒸熟取出,除去葱段、姜片、大蒜不用。将每只蟹切成六块,再按原形码入盘内,盖上蟹壳。

4、盛酱油的碗内加入醋、白糖、姜末调匀,配青蟹一同上桌即成。

小诀窍

特点

鲜嫩味醇。

操作提示

蒸制青蟹时要用大火。

青蟹菜谱大全: 九层塔咖喱青蟹

材料

青蟹,葱姜蒜,油咖喱,椰浆,鱼露,糖,白葡萄酒,面粉,九层塔

做法

1、青蟹切块。

2、平底锅放油,青蟹切面蘸上面粉,一块块放下去煎至两面金黄。

3、另一个锅放油煸炒姜蒜出香味。

4、放咖喱继续煸炒出香味。

5、倒入椰浆、少许鱼露、糖、白葡萄酒、少许水,把煎好的青蟹倒入一起煮开,小火焖一会。

6、放入九层塔翻炒一下即可出锅装盘!浓浓的咖喱香味实在是太诱人了!美味看得见!

青蟹食用注意事项

营养分析

青蟹含有丰富的蛋白质及微量元素,对身体有很好的滋补作用。

适宜人群

一般人群均可食用

1. 适宜跌打损伤,筋断骨碎,瘀血肿痛之人食用;适宜产妇胎盘残留,或孕妇临产阵缩无力,胎儿迟迟不下者食用,尤以蟹爪为好;

2. 平素脾胃虚寒,大便溏薄,腹痛隐隐之人忌食;风寒感冒未愈者,或宿患风疾,包括顽固性皮肤瘙痒疾患之人忌食;月经过多、痛经、怀孕妇女忌食螃蟹,尤忌食蟹爪。

食物相克

螃蟹不可与红薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西红柿、香瓜、花生、蜗牛、芹菜、柿子、兔肉、荆芥同食;吃螃蟹不可饮用冷饮会导致腹泻。不宜与茶水同食,吃蟹时和吃蟹后1小时内忌饮茶水。

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