孕晚期的光照胎教好处

育儿知识是涵盖孩子各年龄段在育儿时遇到的各方面问题所需要的知识，是对新生婴儿更好的照顾，更好的呵护所需要学的一种知识。因为每个不同月龄的宝宝的生理及心理都有不同的特点需要不同的呵护及教育方式。从宝宝及母亲双方的角度关注育儿生活，涉及儿科疾病、幼儿保健、孕妇保健、孕期保健、育儿教育等方面。

温暖的阳光会带给妈妈好心情，对胎儿来说也是必不可少。如何给宝宝进行敏锐专注的光照胎教呢?听小编给您说道说道。

光照胎教的好处

1.阳光促进钙质吸收

对胎儿来讲，阳光不仅能促进妈妈的钙质吸收，对宝宝的发育也是有很多好处的。

2.刺激大脑发育

光的刺激能够让胎宝宝的视觉神经产生冲动，随即传入大脑，从而促进脑部发育。进行光照胎教能让宝宝出生后具有敏锐的视觉、持续的专注力以及良好的记忆力。

3.建立生理周期

每天在固定时间，有规律地对宝宝进行光照刺激，有利于宝宝养成良好的昼夜节律，更好地适应出生后的生活。

光照胎教方法

孕6个月以后，可以每天在固定的时间外出，并记录每次胎儿感受阳光时的胎动频率，经过一段时间，就能总结出胎儿对光刺激的反应规律。

不要再胎儿固定的睡眠时间进行测试，以免影响他的正常生理周期。

胎儿的视觉神经发育较晚，视神经尚未发育完全，因此光照不易剧烈。

每次光照时间在20分钟左右为宜。