去除眼袋的最快方法

2017-02-16

去除眼袋的最快方法一：

一：甘菊、玫瑰子敷眼袋

对待下眼袋，在国外有人常用甘菊、上等红茶、玫瑰子或用加温的橄榄油，每天在眼袋处湿敷15分钟到数小时，这些物质有助于解决眼下部所出现的囊袋问题。

二：马蹄莲藕渣敷眼袋

洗净马蹄莲藕，马蹄刮皮，然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入都兼职，在家2杯水搅拌。讲说隔渣，然后敷眼10分钟。水可以饮用，双管齐下，临睡前敷效果最好，可以降低眼袋的程度。

三：土豆片敷眼袋

刮土豆皮，然后清洗，切薄片，将土豆片敷在眼霜，等约5分钟，再用清水洗净。夜晚敷有助于消除眼睛疲累。土豆一大个的为佳，因为覆盖面积大。有牙的一定不能要，是有毒的会伤害皮肤的。

四：黑豆法

黑豆营养丰富，含有蛋白质、脂肪、维生素、微量元素等多种营养成分，同时又具有多种生物活性物质，如黑豆色素、黑豆多糖和异黄酮等。所以黑豆有抗氧化、活血的功能，用来去眼袋，可以促进眼周肌肤活血。

方法：把黑大豆(活血利湿)50克，装入布袋上蒸锅，然后用此袋在十一的温度熨烫眼睑，以达到温通经络、消肿的目的。

五：睡前敷黄瓜片

睡前再眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片，坚持下来可收到坚强下眼袋的美容效果。另外也可把木瓜和薄荷浸在热水中制成茶，晒凉后经常涂在眼下部皮肤上。木瓜茶不仅可以缓解眼睛的疲劳，而且还有坚强眼下囊袋的功效。

六：饮食多吃果蔬、优质蛋白

日常饮食中经常咀嚼如胡萝卜及芹菜或口县汤，这些有利于改善面部肌肤。在平时注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物。注意膳食平衡，这对消除下眼袋亦有裨益。

七：心情放松

眼袋的形成有部分原因是心理压力过大的缘故，所以在工作之余，应尽量放松心情，如运动、听音乐，或在眼睛四周涂抹一些按摩霜，促进眼睛四周的血液循环，是皮肤紧绷，借此可增加眼下皮肤的弹性，是眼袋恢复平整。

八：劳逸结合，不熬夜

平时若能很好地注意养生，劳逸结合，不熬夜和保证充足的水民，以及上、下眼睑常有一时地做弥合“眯眼”运动(每日最好坚持做100次以上)，是眼睑肌有收缩与放松的感觉，也会延缓眼袋的产生。

热盐水敷眼

准备一杯热水，在热水中放入一勺盐，搅拌至盐溶解。将两片化妆棉浸入盐水中，趁热敷于眼部，冷了之后再到热水中浸一次，反复如此。敷完后眼袋会改善很多，长期使用，眼袋会慢慢消失。

眼霜

使用营养比较丰富带有保湿的眼霜，有紧致提升眼部肌肤效果的眼霜。可帮助增加眼部肌肤的弹性和紧致度，给肌肤补水保湿。

眼肚按摩

每晚睡前用无名指指腹按压眼肚的中间位置，也就是眼袋部位，每次轻压一分钟，每晚坚持做下去。可改善血液循环，眼袋浮肿问题就会消失。

眼保健操

平时多做些眼睛保健操，在办公室也可做，多按摩眼周的穴位，促进这些部位的血液循环加速，还可缓解视力疲劳。

食疗

多吃富含维生素A和维生素B2这些有益保护眼睛的食物，如鱼类、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类、胡萝卜等等。还要多补充胶原蛋白，可直接口服胶原蛋白，也可从食物中摄取，如猪蹄、猪皮、鸡脚等。