6到7岁育儿知识大全

2017-03-30

6到7岁孩子已获得了生活中必不可少的工具:语言、姿势、绘画、数字及其他有关的符号,利用这些符号工具,不仅能顺利地与周围人交往,还能从中了解自己。下面,小编给大家分享的6到7岁育儿知识大全,各位家长们抓紧看看吧。

6到7岁育儿知识:6-7岁幼儿自我认知智能发展

6岁孩子已获得了生活中必不可少的工具:语言、姿势、绘画、数字及其他有关的符号,利用这些符号工具,不仅能顺利地与周围人交往,还能从中了解自己。游戏是这个年龄的儿童主导性活动,通过游戏扮演不同的社会角色,体验不同角色在不同场合的感情,既学会了解别人又可学会如何使自己适应别人。同时6岁孩子已能有意识地把自己和其他孩子相比较,并常常地公开批评他人。他们开始模仿自己喜欢或崇拜的人,有的心理学家称为求同现象。有经验的家长能巧妙地利用这一点,通过树立榜样,而不是通过直接批评来纠正孩子的一些毛病。

孩子自我认知智能的发展受其学业能力、交往能力、教师、同伴和父母的态度等很多方面的影响。而家长在这几方面对孩子的引导、帮助则是培养孩子自我认知智能的关键。一些6岁孩子要准备进入小学,要做好心理适应的准备。家长要适时地鼓励孩子,为孩子创造条件让孩子在实际经历中体会到成功是自己努力的结果。

另外,家长要以成长的眼光看孩子。孩子的成长速度是惊人的,每一分钟都有进步,每个家庭都渴望自己的孩子得到最广阔的发展空间,然而在无意中却往往限制了他们的发展。他们总是会以“你还太小,等大一点才行”之类的话来搪塞孩子。家长过多地干涉孩子的决定,只会滋长孩子的不自信,造成对自己的怀疑和对父母的依赖的心理。家长应当明白:有些事情,孩子已完全有能力驾驭了。即使放手让孩子去做的某些事情失败了,也未尝不是一件好事。因为孩子在遭受挫折中,锻炼了胆量,总结了经验教训,孩子会因此变得更加坚强,面对未知世界的各种不测不会手足无措。因此父母应放手大胆地让孩子去尝试,不要害怕失败,在挫折中接受教育。

6到7岁育儿知识:吃什么能让宝宝长高?

宝宝的身高除了受遗传因素影响之外,也与后天因素密切相关。那么,吃什么能让宝宝长高呢?其实,如果用科学的方法喂养孩子,宝宝的身高可以增长十几公分。在宝宝二十岁以前,如果可以提供足够的营养素,对宝宝的身高发育会起到很大的作用。到底吃什么能让宝宝长高呢?

吃什么可以让宝宝长高?

1. 供给丰富的钙质:

钙是构成骨骼的重要原料。学龄前儿童每天需要钙600毫克,小学生需要800毫克,中学生需要1200毫克。如果食物中钙的供给不足,婴幼儿就会发生软骨病,学龄儿童就会长不高。所以,饮食中要注意供给含钙丰富的食物,如奶类、豆类及其制品,芝麻酱、海带、虾皮、瓜子仁及绿叶菜等。给幼儿和学龄儿童添加适量钙质和鱼肝油,对增长身高也有好处。此外,提倡孩子多到户外活动,多晒太阳,因阳光中的紫外线能使皮肤中的脱氢胆固醇转化成维生素D3,从而有助于钙的吸收。

2. 充足的蛋白质能让宝宝长高:

蛋白质是儿童生长发育的最佳“建筑材料”,成人每天约需要蛋白质80克,儿童相对需要更高些,不仅要保证蛋白质的数量,还要讲究质量。动物性食品,如鱼、肉、蛋、奶类所含人体必需的氨基酸齐全,营养价值高,应保证供给和需要。大豆的蛋白质也很优良,也应给儿童多吃豆腐和豆类制品。注意饮食的科学搭配,如豆类、花生、蔬菜与动物性食物的搭配,可进一步提高蛋白质的营养价值,又可取长补短,增加人体对维生素和矿物质的吸收。有报道,赖氨酸和核酸与身高有密切关系,上述食物富含赖氨酸和核酸,宜经常给孩子食用。

3. 让宝宝长高要吃好早餐:

早餐要吃饱吃好,因为孩子如果不吃早餐,机体为了供给上课用脑及活动的能量消耗都得动用体内储备的蛋白质,这就好比釜底抽薪。长此下去,孩子就会因缺乏蛋白质而影响生长发育及身高。

4. 让宝宝长高应该少吃糖:

糖吃多了易影响孩子的食欲。进食量减少,势必影响营养素的吸收。而且糖在体内代谢的中间产物丙酮酸和乳酸增多,需要碱性的钙来中和,钙的消耗量增加,必然影响骨骼的生长。此外,茭白、竹笋、青蒜、菠菜等含草酸多的食物,能与食物中的钙结合成不溶性的草酸钙,使食物中的钙不能被人体吸收利用。因此,应注意食用方法或少食用。

反馈总结:

总而言之,要让宝宝长高,就应该满足宝宝身体发育所需要的各种营养,要让宝宝吃饱,也要让宝宝吃好。给宝宝安排饮食应该选择多样化,让多种营养食物混合食用,以此达到食物营养互补的作用。除此之外,还应该纠正宝宝挑食,偏食的不良习惯,鼓励宝宝多进行适当的运动,这样对宝宝长高很有帮助。

6到7岁育儿知识:幼儿园安全小知识

当爸爸妈妈将宝宝送上幼儿园的时候,他们最在意的是什么呢?在意宝宝的学习成绩?在意宝宝的艺术特长教育?在意宝宝在幼儿园的饮食?都不是,为人父母的,最在意的是宝宝在幼儿园的安全健康。今天,就让我们来学习一下幼儿园安全小知识吧。

宝宝在幼儿园安全小知识

(1)上幼儿园的时候,要么由爸爸妈妈接送,要么由校车接送,不要让宝宝单独上学与放学的。

(2)爸爸妈妈从现在开始要告诉孩子在上学和放学的路上,不要在马路或有危险的地方玩耍、不和陌生人讲话,要遵守交通规则,过马路要走斑马线,红灯停、绿灯行。

(3)走路的时候,要看着前方不要东张西望。

(4)不要和陌生人说话,不要随便接受别人给的东西。

(5)学习的时候不拿笔尖、剪刀对着小朋友,以免刺伤。

(6)午睡时不蒙头睡觉,不把头、手探出床外

(7)不在活动室乱跑乱乱撞,入厕时不推不挤,防止滑倒。

(8)户外活动或大型玩具时,不推不挤,拿器具时不争不抢,保证安全。

(9)上下楼梯小手扶着把手靠右走,不退不拉,不跳台阶。

(10)让孩子们记住救助电话:“110 .119 .120”应该怎么使用。这也是需要知道的幼儿园安全小知识。

(11)让孩子记住家里的地址和父母的姓名、联系电话,以防万一。

(12)不要带小物件带入幼儿园,以免造成危险。比方说纽扣、别针、牙签这些都不宜带进幼儿园。

6到7岁育儿知识:防止孩子厌食的妙招

宝宝厌食无非是对事物的不满意罢了,当然,既然是食物,那首先是味道,另外才是色和香。说到底这并不是什么病症,非要说的话,也只能算是心里作用。所以要想让宝宝不再厌食,不是要怎么样来治疗孩子,而是要通过方法,让孩子喜欢上吃东西。有什么办法呢?

1.避免食物种类单一

食物总是那么几样,不光是宝宝,老公也会烦的,当妈妈的可不要懒惰哦。不能总是简简单单的吃速冻肉食品、快餐等食品,不但不新鲜,还难以消化吸收,营养价值不高。父母应该给宝宝多吃新鲜蔬菜、水果、鲜肉。适当吃些诸如玉米、红薯等粗杂食品,并且要经常变换食物种类和花这样可激发宝宝的食欲。

2.不宜多吃快餐

快餐刚刚也提到了,家长千万不要因为懒惰让宝宝长期吃这个,虽然口味还行,但是若将此当做正餐就问题多多了。爸爸妈妈总是为了不委屈宝宝,而让宝宝们吃所谓的时尚食品,并且除了爸爸妈妈,还有爷爷奶奶、外公外婆、叔舅姑姨、亲朋好友也会表现一番,带着宝宝光顾洋快餐厅。让孩子觉得快餐好。

3.不宜让宝宝大吃大喝

食物可以多样但是不能多量,宝宝自制力非常弱,又偏爱饮料、甜食、油腻、色素重的食物,由于冷热混合,没有节制,加上父母的格外宽容,常导致宝宝急性胃肠道疾病发作。

4.不要强迫宝宝进食

理解宝宝厌食,不可采取强制性措施,也不要唠唠叨叨让宝宝进食。更如果为此而责骂宝宝,强迫宝宝进食,不但会抑制宝宝摄食中枢活动,使食欲无法启动,甚至产生逆反心理,就餐时情绪低落,更加讨厌吃东西。

5.保证宝宝充足的睡眠

大家可能都有过这样的经历,刚刚起床的时候是不想吃东西的,尤其是被人叫起来。这都是表现为从睡眠的舒适状态中切换到工作状态中的不适。假若睡眠充足,问题就不大。假若宝宝睡眠不足,不但没有食欲,还会感觉恶心。长时间睡眠不足,会严重影响幼儿生长发育,所以要保证宝宝有充足的睡眠时间。

增强胃动力,孩子厌食的最一开始可能就是不饿,因为一日三餐,需要的量浮动很大,有时候会不饿,早到家长的训斥后,慢慢的表现为厌食了。增强胃动力不但可以解决现有的厌食问题,还可以防止厌食继续发生,因为如果消化快吸收快的话,就需要摄取食物了,我们都知道。饿的时候什么食物都是好吃的。

6到7岁育儿知识:如何给孩子快速准备营养早餐?

对于上学的孩子来说,早上的时间总是显得很紧张,如何才能为孩子准备又有营养又方便的早餐就成为了让父母关心的问题。

而对于大多数的家长来说,可能都会习惯性的选择用鸡蛋加上牛奶以及面包这样的组合来做为给小孩子的早餐,那么这里面也是有着很多讲究的,比如说,牛奶要选择哪种才更加的适合孩子,面包以及蛋糕是不是比起馒头包子更好呢?

对于孩子来说,牛奶是很有营养的一种食物,不过对于牛奶的选择也是有着讲究的,一般来说,纯牛奶是最为适合孩子的,而在纯牛奶中,又可以分为巴氏奶以及灭菌奶,而从理论上来说,因为巴氏消毒过的牛奶中维生素B的损失比较小,所以营养的价值相当更加的高一些。

而纯牛奶还可以分为全脂以及低脂还有脱脂,而牛奶中的维生素ADEK这些营养成分都是在乳脂肪中存在的,而这些对于孩子的成长发育来说都是很为重要,所以如果孩子并没有肥胖方面的问题,那么最好还是选择饮用全脂的牛奶,而如果是所需要的牛奶量比较多,那么可以选择第一杯喝全脂奶,而第二杯再喝低脂或是脱脂的牛奶,这样就可以避免摄取过量的脂肪了。

而一些号称为高钙奶的是不是在补钙上更加有效果呢?事实上,牛奶中原本就存在的钙质可以比较容易的为人体所吸收,但是人为添加进去的钙则吸收率会下降许多,而且很多高钙奶中所添加的是碳酸钙,而人体对于这种钙的吸收其实很不理想。

除去牛奶,面包也是不少家长给孩子所准备的常见早餐主食,不过对于孩子来说,比起面包,馒头其实是更好的选择,因为面包是烤制品,这样的热量比较高,常吃很容易上火。而鸡蛋对于孩子来说,只要一天一个就可以补充所需要的营养了,而鸡蛋就要选择新鲜的。

另外,主食除了馒头之类的面食,还可以煮一些糙米粥来让孩子做为早餐,因为糙米中有着大量的营养成分,对于孩子的健康有着很大的帮助。

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