宝宝一周食谱有哪些
2017-02-14
随着孩子乳牙的陆续萌出,咀嚼消化的功能较前成熟,在喂养上与前两个月相比略有变化,小编为你准备了宝宝一周食谱,宝宝一周食谱都有那些呢?
宝宝一周食谱
周一
早餐 牛奶 蛋糕+煮鸡蛋
午餐 肉笼(牛肉打成泥) 海米冬瓜汤
晚餐 米饭 炒三丝(白萝卜丝 韭菜丝 火腿肉丝) 木耳青菜汤(鸡汤
周二
早餐 牛奶 果酱包 、
午餐 西葫芦鸡蛋饼 玉米面粥 鱼肉松、
晚餐 米饭 清炒虾仁(虾仁 黄瓜 豌豆) 榨菜肉丝汤
周三
早餐 牛奶 饼干+茶鸡蛋 、
午餐 包子(羊肉 香菇 白萝卜) 番茄鸡蛋汤、
晚餐 米饭 红烧鱼(海鱼) 西芹百合(加口蘑) 丝瓜木耳豆腐羹
周四
早餐 牛奶 枣饼 、
午餐 南瓜粥(南瓜 山药 百合 大米) 炸丸子(猪肉沫 藕粒 芝麻酱)、
晚餐 打卤面(鸡蛋 香菇 木耳 羊肉沫 番茄) 黄瓜条、心里美
周五
早餐 牛奶 面包+煮鸡蛋 、
午餐 饺子(三文鱼 猪肉沫 胡萝卜) 虾皮 紫菜 香菜汤 、
晚餐 米饭 炒茄丝 鸡肉面筋海带汤(鸡汤)
周六
早餐 牛奶 豆沙包 、
午餐 鸡蛋卷(鸡蛋摊成薄饼放入香菇木耳豆腐青菜调料,卷好蒸熟切块) 海米菠汤、
晚餐 米饭 墨鱼炒韭菜 罗颂汤(牛肉 口蘑 洋葱 番茄 奶油)。