日常牙齿美白护理方法

每个人都想拥有一口健康洁白的牙齿，在生活中许多细节也有助于牙齿美白。现在小编就给大家介绍几种日常牙齿美白的小方法。

牙齿美白的方法/步骤

方法一：草莓一颗，发酵粉1/2茶匙。将草莓碾成糊状，与发酵粉充分混合，用一个柔软的牙刷将混合物均匀涂在牙齿表面，5分钟后用牙膏将混合物刷掉，然后 漱口。

方法二：家里的食醋(陈醋，白醋都可以，但是不可以是醋精)含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉，刷牙。效果非常的好!但是就是牙齿会觉得非常的酸，麻(感觉会持续 2分钟左右)不能连续，经常做，大约2个月左右做一次，就好了。否则对牙齿不利，是有紧急情况的时候，可以救急的方法(如出门约会前，发现牙齿好黄)，还可以除口臭

方法三：把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以白。

想要牙齿美白，又怎能不知道最有效省钱的牙齿美白方法，最有效省钱的牙齿美白方法有哪些?今天小编整理了一些简单又方便的牙齿美白方法，一起来看看本文介绍的牙齿美白方法吧!

简单快捷的牙齿美白方法

1、每天刷牙的时候去厨房拿一点盐撒在上面再刷(不要太多)，很方便，很好用的

2、用柠檬汁洁白牙齿方法如下：每晚在刷牙后，用纱布沾些柠檬汁，摩擦牙齿，牙齿就会变得洁白光亮，柠檬的洗净力强，又有洁白作用，且含有维他命C，能强固齿根。

3、醋可除牙垢烟渍的美白牙齿小窍门对于经常吸烟的人来说，牙齿上被熏上的一层黑黄色的烟垢让其苦恼不已，很多人都在谋划着有朝一日能够让这些讨厌的烟垢远离自己而去，不过此烟垢一般用牙膏很难刷掉。其实对于烟垢我们可以用醋来刷，这样便能使牙齿去垢洁白了。其具体做法是,含半口食醋，在口腔里含漱2--3分钟，然后吐出，再用力刷牙，最后用清水洗净，反复几次可除烟垢。

4、橘皮末做牙膏的美白牙齿小窍门净橘皮研成细末，每天刷牙时掺入牙膏少许，不光可使牙齿洁白，满口清香，由于橘皮还有很强的防腐灭菌的作用，长期坚持能有效固齿。这个方法的要点诀窍就是要贵在坚持，不能三天打鱼，两天晒网，只有长期的坚持下去，你才会感觉到使用橘皮末来做牙膏所给你牙齿带来美白的效果。

牙齿美白最常见的几种方法

洗牙又称洁牙

医生用超声洁牙机或喷沙洁牙机去除附着在牙齿表面的牙石和菌斑，从而达到牙齿美白的方法。

冷光牙齿美白方法：

冷光美白技术是通过氧化剂过氧化氢中的小分子，在不改变牙齿结构的情况下，分解根除牙变色的色素分子，30分钟就能完成牙齿美白。

贴面牙齿美白方法：

牙齿贴面是将一层很薄的贴面修复体通过黏结的方式覆盖在牙齿表面，以在达到掩盖原来牙齿颜色，从而使牙齿看起来洁白。

美容冠牙齿美白方法：

美容冠可以解决牙齿颜色问题的同时也改变牙齿形态问题。适用于所有黄黑牙，牙齿美白效果极佳，逼真效果让人难以看出是假牙。

牙齿美白应该注意哪些

1、牙齿美白后24小时内，要避免饮用咖啡、可乐、咖啡、红酒等色素比较重的饮料和食物，同时一定要避免吸烟。

2、牙齿美白后早中晚要注意刷牙和漱口，保持口腔的清洁，这样可以使牙齿美白效果更加的持久。

3、做牙齿美白时不在过份的加强美白效果，应该根据自身牙齿情况来选择牙齿美白的程度。