篮球体前变向过人视频

体前变向过人是篮球中最实用的过人技巧，有看过相关教学视频吗?下面小编给大家分享篮球体前变向过人视频，谢谢阅览。

篮球体前变向过人视频

篮球体前变向过人介绍

当你的进攻路线被对手阻挡时，开始左右拉球，可以单手拉球(左右运球)，放低自己的重心，运球不要超过腰部，突然向右(左)移动，看到对方跟你移动时，突然往左(右)移动，快速过人。要领：一定要快，不能给对方反应的时间。

变向背后运球过人：用左手向右运球，球弹起来时右手接住球，同时右脚迈出一步(给右手背后运球留下空间)左脚不动，把球从背后运到左手，立刻左侧突破。右手运球则与上面相反。

胯下变向过人：这种方式单挑时能防止对方偷球。用左手运球，同时左脚迈出一步，将球从胯下运到右手(这个时候用身体护住球)，在运到左手，换步，左侧突破。右手运球则与之相反。