明星瘦脸的方法有哪些
为什么明星的脸总是那么漂亮、那么精致呢?这些小脸美女们的精致小脸全是天生的吗?明星瘦脸的方法有哪些呢?下面跟着小编一起来了解一下吧。
明星瘦脸的方法 张柏芝:双下巴有氧指压
张柏芝说过,虽然有人觉得双下巴很可爱,但它却是年轻美眉的梦魇。是的,双下巴也是一个影响脸部美观的重要因素。要瘦脸,双下巴的多余赘肉不容忽视。下面我们来看看张柏芝所介绍的消除下巴赘肉的指压与运动:
指压穴道:指压的位置,并没有正统经络的穴道可按,但是可以从下颚角开始到下颔骨着手,也就是抬头时下巴与脖子交汇处那块骨头。沿下颌骨的骨侧边缘,从左至右、由下往上,是消除下巴赘肉最有效的部位。
指压方法:四指并拢,指尖朝上,大拇指放在颏下(下颌骨与肌肉交接之处,颌骨边缘)。
双下巴形成多余赘肉的主要原因有三点:1、脂肪过多;2、经络阻塞,形成浮肿;3、缺乏运动。只要从根源处下手,我们就能跟双下巴说byebye啦。
明星瘦脸的方法 安以轩:冰冻瘦脸法
安以轩的脸型偏圆,这种脸型固然显得她清纯娇小,但也会使脸部立体感不够,容易显得土气。为使脸部更显立体感,安以轩每天起床后,都会用冷水冲洗脸部20-30秒,这样可以加强脸部的血液循环。同时她还会喝大量的水,来冲淡体内多余的盐分,好让身体迅速排出废水。
平时她也会使用一些含有咖啡因、茶碱、葡萄籽的保养品来加速脸部脂肪的代谢,排除脸部多余的水分,以达到紧实脸部皮肤,防止皮肤松弛的目的。
良好的生活习惯可让你收获良多哦!要知道,除了在早晨用冷水冲洗脸部,大量喝水外,安以轩还一直保持着晚上8点以后绝不进食,不喝水的习惯。
明星瘦脸的方法 林依晨:地瓜、酵素瘦脸法
林依晨是属于可爱型的女生,她的嘟嘟脸看起来就非常可爱,但上镜后却会略显幼稚。于是瘦脸成了她成名后的一件重要的事,那她是怎么瘦脸的呢?
地瓜早餐
林依晨长期坚持把地瓜当做早餐吃,地瓜被营养学家们称为营养最均衡的保健食品,其内含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素和亚油酸等人体必需的物质。这些物质不仅能保持人体的血管弹性,还能促进肠道蠕动,通便排毒,长期吃不仅能够养生美容,身体也会越来越好的。
吃酵素
林依晨为了瘦脸,曾经试过断食21天,只通过吃高蛋白酵素来补充身体所需的营养。在21天之后,依晨不仅成功地瘦了7公斤,还出现了尖下巴。
明星瘦脸的方法 林心如:喝温水瘦脸法
你还记得昔日婴儿肥的那个林心如吗?她曾经就因为婴儿肥上镜不好看而被导演下令瘦脸,而如今林心如不仅愈发成熟,也逐渐变得更加精致、性感,想知道林心如是怎样瘦脸的吗?林心如她有自己的一个瘦脸小秘方。
她每天清晨起床都会先喝一大杯温水,温水可以加快身体新陈代谢的速度。另外,在搽保养品时,她会用手掌以顺时针的方向从下向上按摩下巴和脸颊3-5分钟,这样可以帮助快速去除水肿。
除了在搽保养品时可按摩下巴和脸颊,在每次洗脸后,也可以用这种方法按摩哦。持续1-2个月,就会看到明显的效果了。