总是小便怎么回事
一个人老想小便,会带来很多麻烦,而且自己也难受,那总是小便是怎么回事呢?下面是小编整理的总是小便的原因以及防治方法,大家看看吧!
总是小便的原因:
1、炎症引起的老是想小便,急性膀胱炎、结核性膀胱炎、尿道炎、肾盂肾炎、外阴炎等都可出现尿频。在炎症刺激下,可能尿频、尿急、尿痛同时出现,被称为尿路刺激征。
2、膀胱容量减少也会出现老是想小便的情况,如膀胱占位性病变、妊娠期增大的子宫压迫、结核性膀胱挛缩或较大的膀胱结石等。
3、如尿频但每次尿量不多,尿时无痛苦表情,也无其他症状,首先要考虑局部因素,如尿道口发炎,包皮过长,或蛲虫刺激阴部等。此外,季节因素,冬季多尿是正常现象。
4、尿量增加:当老想小便时,排尿次数亦会相应增多。在生理情况下,如大量饮水、吃西瓜、喝啤酒,由于进水量增加,通过肾脏的调节和滤过作用,尿量增多,排尿次数亦增多,便出现尿频。在病理情况下,如部分糖尿病、尿崩症患者饮水多,尿量多,排尿次数也多。
5、非炎症刺激:如尿路结石、异物,通常以老想小便为主要表现。
6、精神神经性尿频:老想小便仅见于白昼,或夜间入睡前,常属精神紧张或见于癔病患者。此时亦可伴有尿急、尿痛。
7、天气脚冷或饮食较寒也会出现排尿次数增多的现象。
总是小便的防治方法
1、适当控制食盐的摄取量,以利于肾脏保持水分。
2、可喝淡盐开水、低浓度糖水,不要大量饮用高热量饮料,以防热量摄取过多引起体重急剧增加。
3、尿频,体内失钾较多,应补充含钾丰富的食物,如香菇、白菜、豆类、花生、核桃、西瓜、香蕉等。
4、针对导致尿道刺激症的原发病因进行治疗。此外应注意个人卫生,适当进行锻炼。
5、少吃油腻食物,以清淡饮食为主,心情要舒畅,
6、尿常规检查是否有尿路感染可能,或作尿的细菌培养
8、无改进的话需到到医院进一步详细检查明确原因,针对性进行有效的治疗。根据引起尿频的原因不同选择不同的治疗方法。
9、女性应注意经期卫生及卫生巾质量的选择
10、 平时不要养成憋尿的习惯,细菌易于逆行进入尿道感染,同时需要多喝水:你好,平时应注意局部的卫生。因为女性泌尿生殖系统结构的特殊性(尿道较男性短且宽弛)。特别是在经期!
总是小便的食疗方法
1、猪肾刀豆
[ 用料 ] 鲜猪肾 2 个,刀豆 2 枚。
[ 制作 ] 鲜猪肾洗净去膜,每个肾塞入 1 枚刀豆,加水适量,微火炖熟,放少许盐。 [ 食用 ] 早晚空腹连汤各服肾 1 个。轻者服 2~4 天,重者服 4~8 天。
[ 功效 ] 主治尿频、遗尿、肾虚。
2、 乌龟炖子鸡
[ 用料 ] 乌龟肉 500 克,小公鸡肉适量。
[ 制作 ] 两者共炖熟后食用。
[ 功效 ] 主治老人多尿,小儿遗尿,夜尿增多。