眼袋很严重怎么办

2017-06-15

眼袋严重的解决方法

其实，去除眼袋的关键，最主要的是要一直坚持。只有天天坚持做，眼袋才会离开，消失得无影无踪哦。

方法一：保持睡眠和一个好心情，生活上造成的压力，让疲惫不堪的女性们睡眠状况和质量不佳，首先我们应该从根部解决眼袋的烦恼，创造出一个好睡眠，让自己保持一个好心情，安眠的食物有很多种，睡前要喝牛奶，不要做一些让人激动的事情，保持平静的心态，睡觉之前不要想烦心的事，做个睡美人吧!

方法二：眼部自主运动眼袋已经导致眼部肌肤越来越松弛，我们要怎么改善这种状况呢?一款简单有效的小运动就能轻松帮你解决，首先我闭上双眼，睁眼瞪大眼珠，在眯眼，注意眯眼的时候不要太用力，避免细纹的产生，每天大概做100次，过段时间眼袋就自然消失了。

方法三：按摩眼袋除了让眼部自觉地运动起来，我们还可以依靠外界力量有效消除眼袋，在睡觉之前和醒来以后，我们利用无名指对眼肚中间部分轻轻按压，按完之后从眼肚中间画小圈向外扩张按摩，这种方法不仅能消除顽固眼袋，还能舒缓眼部肌肤。

方法四：敷眼膜我们可以采用几种方式，第一种可以采用市面上高效补水保湿和紧致眼部肌肤的眼膜，针对性得敷在眼袋上，另外，还可以采用泡过的绿茶包敷在眼部周围、冰块按压眼部等方法，消除眼部浮肿，有利用缓解眼袋的滋长。

方法五：重点保养眼部。通常情况下由于眼睑部位皮肤很薄，皮下组织容易松弛，因此很容易发生水肿现象，从而导致眼袋的出现。所以应该加强眼部的按摩，涂抹眼霜，为眼部解除疲劳、提供营养。如果有条件的话，可以用纯天然的【美姿尔苹果干细胞】去皱原液，可以达到事半功倍的效果。

1、使用冷热水交替洗脸，先使用热水洗掉污垢，热水的温度应在35度左右，水温一定不能太高，再使用冷水洗，这样反复交替洗三次，能紧致眼周肌肤，提高肌肤的弹性，改善松弛眼袋，促进血液循环。

2、准备一根小黄瓜冷藏于冰箱内半小时，取出洗净切小片，要切的薄点，才更容易贴合肌肤，让肌肤更好的吸收营养，贴敷在眼部肌肤10分钟后拿下，能补充水分，改善眼袋。

3、将木瓜去皮去籽切小片，与薄荷一同浸泡在热水中泡成茶，待茶晾凉后，就将茶水涂抹在眼袋部位，三分钟涂一次，半个小时就可以了，能缓解眼部疲劳改善眼袋。

4、将泡好的菊花茶，用化妆棉浸湿，趁还是温热的时候，发在眼袋处，15分钟后拿下，既可以消除眼袋，还能补充眼部肌肤的水分。

5、将新鲜的苹果洗净，炸成苹果汁，再取两片化妆棉浸泡在苹果汁里面，稍微拧干一点点水分，平躺，将化妆棉贴于眼部，15分钟后就可以取下用冷水洗净了。

6、将冬瓜去皮、籽、仁，留白色的冬瓜肉，将冬瓜肉切成很薄很薄的小片，再贴与眼部肌肤，10分钟后就可以取下洗净了，能改善眼袋，补充肌肤水分。

7、将冰水及冷的全脂牛奶依一比一的比例混合调，将棉花球浸在混合液中，然后将浸的棉花球敷在眼睛上约15分钟即可，也可以用棉花球代替化妆棉。

8、当归10克，川芎3克，黄芪5克，红花2克，鸡汤1000克，粳米100克。先将前三味用米酒洗后，切成薄片装入布袋，加入鸡汤和清水，煎出药汁。去布袋后加入粳米，用旺火烧开，再转用文火熬煮成粥。日服1剂，分数次食用。

1、眼睛周围的皮肤极之薄弱，化妆或卸妆的时候，动作要轻柔，切忌用力拉扯皮肤。

2、画下眼线时以不拉动眼皮为原则，为求方便，可以用乾粉扑轻按在面上来稳定手的位置，这便不容易画错位置了。

3、洗面时，用棉花抹洗眼睛周围的皮肤，比用粗糙的毛巾好。

4、配戴隐形眼镜的时候，不要拉下眼皮，如果想方便地戴上镜片，可轻轻拉高上眼皮。

5、不要养成擦眼睛、眯眼睛、眨眼睛的坏习惯;阳光猛烈的时候要戴上太阳眼镜。

6、切忌减肥、节食，以致营养不良或体重突然下降的现象出现，因为脂肪量迅速改变会影响皮肤弹性。

7、每天要多喝清水，至少八杯，尤其是早上起床时，晚上则不适宜饮太多水。

8、睡前半小时尽量别喝水，这有可能影响眼部的循环，导致排水不畅形成眼袋。我们可以通过打开眼部穴位，来实行泄洪的计划。闭上眼睛，平躺在床上，用食指轻轻按压攒竹穴，也就是眉头下方的凹陷处，可以很好地缓和眼睛的疲劳，帮助多余水分的排出。