高血压的原因及调理 高血压病因及治疗方法

2017-03-13

高血压是一种以动脉压升高为特征,高血压的人越来越多,那么是什么原因导致的高血压呢?怎么治疗呢?下面是小编整理的高血压的原因及调理,仅供参考。

高血压的原因

(1)病因:

1.习惯因素遗传

大约半数高血压患者有家族史。父母均患高血压者,其子女患高血压概率高达45%。

2.环境因素

3.年龄

发病率着随年龄增长而增高的趋势,40岁以上者发病率高。

4.其他

①肥胖者发病率高,体重指数BMI≥24kg/m者发生高血压的风险是体重正常者的3~4倍;②避孕药;③睡眠呼吸暂停低通气综合征;④不良生活方式:饮酒、吸烟、少运动、多久坐、高盐饮食。

(2)分类:

临床上高血压可分为两类:

1.原发性高血压

是一种以血压升高为主要临床表现而病因尚未明确的独立疾病。

2.继发性高血压

又称为症状性高血压,在这类疾病中病因明确,高血压仅是该种疾病的临床表现之一,血压可暂时性或持久性升高。

高血压的调理方法

1.治疗目的及原则

降压治疗的最终目的是减少高血压患者心、脑血管病的发生率和死亡率。降压治疗应该确立血压控制目标值。另一方面,高血压常常与其他心、脑血管病的危险因素合并存在,例如高胆固醇血症、肥胖、糖尿病等,协同加重心血管疾病危险,治疗措施应该是综合性的。

(1)改善生活行为:①减轻体重。②减少钠盐摄入。③补充钙和钾盐。④减少脂肪摄入。⑤增加运动。⑥戒烟、限制饮酒。

(2)血压控制标准个体化:由于病因不同,高血压发病机制不尽相同,临床用药分别对待,选择最合适药物和剂量,以获得最佳疗效。

(3)多重心血管危险因素协同控制:降压治疗后尽管血压控制在正常范围,血压升高以外的多种危险因素依然对预后产生重要影响。

2.降压药物治疗

(1)降压药物种类:①利尿药。②β受体阻滞剂。③钙通道阻滞剂。④血管紧张素转换酶抑制剂。⑤血管紧张素II受体阻滞剂。

(2)治疗方案:大多数无并发症或合并症患者可以单独或者联合使用噻嗪类利尿剂、β受体阻滞剂等。治疗应从小剂量开始,逐步递增剂量。临床实际使用时,患者心血管危险因素状况、靶器官损害、并发症、合并症、降压疗效、不良反应等,都会影响降压药的选择。2级高血压患者在开始时就可以采用两种降压药物联合治疗。

高血压治疗方法

高血压有治疗可分为非药物治疗与药物治疗。

非药物治疗:主要是保持健康的生活方式,要防治高血压 ,需要终生坚持。

① 戒烟、限酒——吸烟促使与加重动脉硬化,引起血管痉挛,应戒烟;

② 低盐——日6克以下,盐摄入过多,可致水钠潴留,血压升高;

③ 低脂—— 限制高脂肪食品,限制甜食。

④控制体重——减轻体重可以降低血压,尤其是舒张压。

⑤适当运动——增加有氧运动,如快步走、慢跑、太极拳等,可增强心脑血管的功能、改善供血。

⑥保持心理平衡——放松精神、控制情绪、保持平和心态,精神紧张及情绪激动

药物治疗:

主张治疗高血压,应选用时效长、降压稳、副作用小、长期服用对心血管有保护作用的降压药。如:依那普利、培哚普利、拉西地平(三精司洛平)、硝苯地平控释片等长效降压制剂。

更多相关阅读

最新发布的文章