托班7月份育儿知识
7月份天气炎热,空气中湿度也较高,对幼儿来说夏天也会增大排汗量,以下是小编精心整理的托班7月份育儿知识,期望对培养您的宝宝的成长有所帮助。
托班7月份育儿知识:饮食
幼儿夏季饮食
夏季天气炎热,空气中湿度也较高,对幼儿来说夏天也会增大排汗量,幼儿体内部分营养以及水份也会排着汗液排出,为了使您的宝宝顺利度过夏天,幼儿的夏季饮食注意事项进行了整理,希望对您的宝宝有所帮助。
一、夏季注意补充汤水
夏天水份流失比较快,随着汗水会有钠、钾以及其它一些矿物质排出,所以夏季幼儿应该多补充汤水,在补充水的时候,建议让幼儿多吃些水果,或者是以汤类来补充,并且最好少量多餐。要注意补充水时,白开水也不能喝多了,过量的水有可能会引起水中毒。
二、夏季幼儿需要补充蛋白质
幼儿身体发育快,蛋白质又是必不可少的,在高温环境中蛋白质的损失变大,分解变快,所以夏天容易出现蛋白质摄入不足的情况。妈妈们应该注意:补充蛋白质最好用牛奶、鸡蛋、豆制品、肉类,建议每天保证适量的牛奶鸡蛋摄入量。
三、多吃水果杂粮以补充维生素
粗粮、杂粮中维生素含量比较多,汗液中损失较多的是维生素C和B1、B2,多食水果针对性补充维生素C,粗粮中的维生素B1比较多,牛奶以及绿叶蔬菜中含有大量的维生素B2.
四、幼儿夏季食欲不振,可少食多餐,多变些花样。要做到品种多、荤素搭配合理,食物味道经常变换。
托班7月份育儿知识:夏季什么样的凉鞋最适合宝宝
进入夏季后,一种五彩斑斓的鞋子开始走红于大街小巷,大人孩子们都喜欢叫它“洞洞鞋”。5岁以下的孩子穿洞洞鞋是很危险的。
近年来,进入夏季后,一种五彩斑斓的鞋子开始走红于大街小巷,大人孩子们都喜欢叫它“洞洞鞋”。这样的鞋子不仅色彩鲜艳明亮,而且质地较软,所以深受家长们的喜爱,到了夏天孩子们的脚上就出现了各式各样的“洞洞鞋”。不过鞋子虽美,但不是人人适合,家长们要警惕了!
也许你会想象不出“洞洞鞋”和电梯会有怎样的关联?那么下面的情况告诉你,宝宝的安全比美观更重要。
首先,5岁以下的孩子穿洞洞鞋是很危险的。近几年来,各大城市不断爆出有儿童在乘坐扶手电梯时,脚不慎被夹住而受伤!原因就出在了“洞洞”鞋上,美国电梯专家拉克斯说,因为洞洞鞋太软,且容易变形,更容易从脚上脱落,因此孩子穿着时易被电梯“齿牙”夹住,酿成惨剧!所以建议5岁以下的孩子在乘坐电梯或去游乐园时尽量别穿洞洞鞋。
夏季什么凉鞋最适合宝宝?
一、包住脚趾的凉鞋最适合宝宝穿
孩子动作还不够灵活、协调,他们的目测力也欠准确,加上他们大多好动,穿上露脚趾凉鞋大大增加了脚受伤的可能性,甚至会把脚趾踢破。因此,父母给孩子选购凉鞋时,最好选择能包住脚趾的款式。
二、鞋底的软硬程度与薄厚适中
1、鞋带鞋后跟处的鞋带一定要合适,不要给孩子买后跟没有鞋带的凉拖鞋。
2、鞋底鞋底不要太硬,将鞋底折一下,看看鞋底是否柔软。还要看看鞋底部(脚趾的部位)是不是比较容易折弯。注意不要选择那些鞋底太软、太薄的凉鞋。
三、鞋子要合脚
每隔大约二星期,就要注意宝宝的鞋是不是太小了。你可以让小宝宝坐下来,摸摸看大趾头离鞋面是否还有半公分到1公分的距离,这样小宝宝每次迈开步伐向前走时,大趾头往前伸展才有足够的空间。而太大的鞋子容易绊脚。
四、清洗方便的鞋
宝宝的鞋最好容易清洗,脏了就可以丢到洗衣机里去。
五、易穿易脱的鞋
通常为宝宝设计的鞋,都附有尼龙夹,用手一贴就好;或是挑双一拉就能穿上的鞋子,这样给孩子穿鞋便不再是难事一件了。
托班7月份育儿知识:夏季宝宝防蚊方法之五个“最”
婴儿的皮肤很娇嫩,尤其是在1岁以内,皮肤正处于一生中最娇嫩的阶段,而成人用的防蚊产品浓度过高,直接涂抹必会引起过敏等不良反应。那么,夏季宝宝防蚊用什么方法好呢?
最流行:防蚊手环/防蚊贴
驱蚊手环或防蚊贴它的起效范围较小,只有3-4米的距离,且多含精油物质,会散发出一种特殊的气味,刺激性气味对于婴儿和患有哮喘等呼吸道疾病的人影响较大。还有可能成为一种过敏源,过敏体质的宝宝很容易中招。特别是驱蚊手环会直接与皮肤接触,皮肤娇嫩的儿童若是长期佩戴,很可能会引发皮疹等皮肤病。
最便携:防蚊液
妈妈带宝宝外出散步时,可以给宝宝涂些防蚊液,以防蚊子叮咬。但是,给宝宝使用防蚊液应注意:一是不要将防蚊液直接涂于宝宝脸部,要避开眼、口、耳等部位,也不能直接洒在伤口或起红疹的皮肤上;二是不要让宝宝的手沾上防蚊液,以免孩子将手送入口中,导致中毒;三是孩子最好选用避蚊胺浓度小于10%的防蚊液。
最安全:纱门蚊帐
婴幼儿皮肤吸收能力较强,呼吸道抵抗能力较弱,所以应尽量避免使用化学驱蚊产品。挂蚊帐、安纱门纱窗等物理方法避蚊,是最有效且无副作用的好办法,但蚊帐一定要注意定期清洗。
最天然:猪笼草、夜来香等
猪笼草是典型的食虫植物,对肝炎、胃痛、高血压和感冒等疾病有一定疗效,能捕蚊。还有些植物中含有一些蚊子不喜欢的气味,如夜来香、茉莉花、米兰、薄荷等,但这需要上规模摆放,只摆几盆是起不到效果的。宝宝的卧室不能摆放过多的驱蚊植物,且一定要摆放在通风口。另外,过敏体质或对花粉过敏的宝宝,最好不要用此类植物驱蚊。
最常用:电热蚊香
最近网上有微博称一盘蚊香等于6包烟,着实让宝爸宝妈们捏了把汗。无论是电热蚊香还是盘式蚊香,它们驱蚊原理都相似,含有菊酯类成分,其中添加的香料或化学成分,会刺激宝宝的眼睛和呼吸系统,即使是无味的电热蚊香液同样有毒性,只是里面没加香味剂,建议最好别给婴幼儿使用。如果一定要用,尽量放在通风好的地方,切忌长时间使用。