泰拳健身操

在电视上看到一个节目介绍一种糅合了泰拳的健身操，哇!酷得一塌糊涂!!搭配合拍有节奏感的音乐，搞得我都想马上站起来跟着练上一段。下面是小编为大家整理的关于：泰拳健身操。欢迎阅读!

泰拳健身操

运动这一摊一直是我的痛，总是虎头蛇尾，从来没能好好坚持过。后来总结了一下，除了自己懒，当然还是因为很多运动都太枯燥了，让我找不到美和趣味的吸引。以前在读大学的时候就练过美式健身操(不知这个叫法是否正确，反正教练是美国人)，也是三天打鱼，两天晒网，但今天看到的这种新型健身操对我来说是个小震撼-- 被那种柔中带刚的力量美吸引了。我相信如果我能找到一家专门教这种操的学校，我一定会有动力坚持下去，因为音乐美，动作酷就会让我产生愉悦，令人开心的事总会产生正面作用而导致相关行为的重复与持续。如此分析下来，根本就不是因为我懒嘛，是没有能激励我的运动而已，哈。

我终于发现泰拳的美了，对了，还有它不一般的酷。