辣木粉的用法

辣木叶粉有降血糖、降脂、降压、抗肿瘤、抗氧化、通便、利尿、驱虫、改善睡眠等功效，长期食用可增强人体免疫功能，延缓衰老、预防疾病。下面小编就给大家介绍辣木粉的用法，希望大家喜欢!

辣木粉的用法

1、加入牛奶、汤内煮熟。

2、调入蜂蜜直接口服。

3、作为调料加入汤内。

4、直接口服，最好是开饭前，用菜汤调服，忌空腹。用量：一般3克左右，便秘者用量可加大。

5、拌入面粉或馅制作面包、馒头、饺子。

6、调入鸡蛋蒸熟或炒熟。

辣木粉的功效

经常食用辣木叶可增强免疫力、排毒、塑身、抗老化、抗癌、并对多种慢性及重大疾病都有极大的改善功效。辣木叶是纯天然绿色食品，含有人体所需的全部营养物质，它可取代复合维生素、钙片、鱼肝油等。特别对高血压、高血脂、糖尿病、痛风等有很好的效果。

辣木叶可协助改善、预防疾病，改善睡眠、增强记忆力、延缓衰老，还可用来治疗肝脏、脾脏、经络等特殊部位的疾病。它还具有治疗口臭和醒酒等作用。

一、排毒促进代谢

于平常喝水泡茶喝花茶之中，一般来讲，肝功能代谢不正常的人，第一次吃辣木，口感会偏苦，正常人嫩叶味道有点像菠菜。一至两个月后，有强肝、增强免疫力 、 加速代谢 排毒减肥等功效。

二、皮肤过敏 湿疹、皮肤痒(早上/中午 依轻重情况增减)。

三、消化系列 解酒

消除口臭(吃完大蒜臭豆腐或口臭，喝水即可除异味)。

四、泌尿系统 糖尿病 痔疮 便秘(早上中午空腹食用后喝水，服用期间记得要忌口，少吃甜食)。

辣木粉的注意事项

1、糖尿病患者不能调蜂蜜服用。

2、过敏性体质人群和孕妇禁用。

3、辣木叶粉直接口服，最好在开饭前，用菜汤调服，忌空腹。

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