记忆力方法:30个小动作让你拥有惊人的记忆力

2016-12-01

右脑记忆力是左脑的100万倍,记忆力方法有很多,为了能让广大读者可以更好地开发自己的右脑,下面是小编为大家整理的关于30个小动作让你拥有超人般的记忆力,欢迎大家参考和学习。

让你拥有惊人的记忆力一、唤醒身体

1、闭上眼睛吃饭。

2、用手指分辨硬币。

3、戴上耳机上下楼梯。

4、捏住鼻子喝咖啡。

5、放开嗓子大声朗读。

6、闻咖啡看鱼的图片。

###让你拥有惊人的记忆力###二、寻求脑刺激

7、到餐馆点没吃过的菜。

8、把自己的钱花掉。

9、专门绕远路。

10、用左手端茶杯。

11、听不同类型的歌曲。

12、一天睡觉6小时。

##让你拥有惊人的记忆力###三、积极锻炼左右脑

13、去陌生的地方散步。

14、判断自己是右脑型还是左脑型。

15、用直觉作决断。

##让你拥有惊人的记忆力###四、补充脑营养

16、甜食让你变聪明。

17、吃早餐能活化大脑。

18、多咀嚼可以提高成绩。

##让你拥有惊人的记忆力###五、越运动脑子越好

19、每天快走20分钟。

20、多做“手指操”。

21、尝试全新的运动。

##让你拥有惊人的记忆力六、改善脑活性 激发灵感

22、记住每次成功的感觉

23、对自己说“肯定能行”

24、写100自己喜欢的东西

25、变换视角看问题

26、一想到就说出来

27、让脑偶尔无聊一下

28、看从来不看的电视节目

29、亲身体验是脑最宝贵的财富

30、做个倾听者十分科学。

拥有惊人记忆力的23个小动作:

1、每当桌上满是食物的时候,就闭着眼睛吃饭。

2、经常用手指分辨硬币(或象棋子也不错)。

3、戴上耳机上下楼梯。

4、放开嗓子大声朗读。

5、到餐馆点没吃过的菜。

6、左手端茶杯。

7、听不同类型的歌。

8、每天23:00前睡觉,5:00起床。(太残酷了,但可以很好的把早晨的时间利用起来)

9、在陌生的地方散步。

10、每天吃点甜食(这个最喜欢)。

11、吃早餐。

12、多咀嚼。

13、每天快走20分钟。

14、一天十次“手指操”。

15、每季度学一项新运动。

16、记录成功的事。

17、每天出门前对着镜子里的自己微笑并说:我肯定能行。

18、写100个自己喜欢的东西,每天拿出来看看。

19、站在对方的立场看问题。

20、每周给自己半小时的无聊时间。

21、每周看一到二次自己没不看的节目。

22、做个倾听者。

23、每天找个时间专门背一些东西。

点击进入>>> 精英特记忆训练软件免费下载

记忆力相关文章:

1.世界记忆大师的记忆力训练方法

2.世界记忆大师的记忆系统分析

3.提高记忆力训练方法介绍

4.新生宝宝具有惊人记忆力

5.快速阅读神奇的五大作用

更多相关阅读

最新发布的文章