桂圆红枣汤的4种不同做法

红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白 ，保护肝脏的功效。现代医学实践证明 ，桂圆有美容、延年益寿之功效。你想了解好吃美味的桂圆红枣汤要怎么做吗?接下来小编给你推荐桂圆红枣汤的4种不同做法。

桂圆红枣汤的不同做法1

材料

主料：桂圆12颗，红枣12颗，枸杞12颗，银耳干40g，冰糖10颗，清水

器材：低功率的小电炖锅，1.5L的，学生宿舍可以用。不过加工时间是平常家用电器的2~3倍。

做法

1、用温水将银耳泡开，去掉根部，掰成小片，洗净。

2、买的是超市那种即食阿胶枣，不需另外处理，要是有核的，先去核，一个枣切成两瓣最好。

3、用的是新鲜的桂圆(桂圆干也可以)，去壳去核。

4、枸杞先用水泡一下，把第一道水倒掉。

5、等前面的准备工作就绪，将银耳、红枣、桂圆、枸杞一起倒入锅内，加清水漫过一点，高档火炖2个小时，会闻到像枣糕一样的香气。再换成低档火，同时将冰糖放进去，再炖0.5小时即可。

桂圆红枣汤的不同做法2

材料

猪心半个，姜，桂圆干，红枣，料酒

做法

1.锅里放水烧开，放姜片，放料酒，猪心切薄片放进锅去焯水，洗干净

2.把红枣，桂圆，姜片和猪心放进炖盅，放水，隔水炖2个半小时，吃前放盐调味。此汤融化了红枣和桂圆的味道，清甜可口，我没放油，喝着也觉得合适，如果你喜欢放油也可放一点，看个人爱好。

桂圆红枣汤的不同做法3

材料

干红枣50克，桂圆干100克，枸杞30克，红糖

做法

汤锅/慢煮锅中烧2-3升开水。

水开后放入干红枣、桂圆干和枸杞，中火半小时或小火一小时即可。

饮用汤水时，可以加入少量红糖搅匀。

桂圆红枣汤的不同做法4

材料

主料：马蹄，干桂圆，红枣

配料：冰糖，矿泉水

做法

1、先将主料洗净切块。

2、置锅，先将红枣、马蹄、水、冰糖煮上10分钟。

3、最后放干桂圆煮3分钟即可。