播音主持舌尖中音和后音的发声练习
播音与主持艺术在我国是一个新兴专业， 播音主持发声练习一定要讲究科学性，尤其是对于没有任何基础的播音主持初学者，一定要做好发声的基本训练。
舌尖中音(舌间中阻)：
发音部位：舌尖抵住上齿龈，气流在这一部位受到阻碍后发出的音。
具体发音部位：l是边音，发音时，舌尖顶住齿龈，比n稍后，声带颤动，气息由舌前部两边出来，最后，舌尖放下，发音完毕。
注：发音部位要准确，舌尖要有力度，使其有力地弹击上齿龈。
单音节：到 东 电 搭 担 得
灯 丢 调 斗 多 肚
双音节：等待 到达 大地 单调 断定
抵挡 当代 道德 顶端 答对
四音节：调虎离山 顶天立地 德高望重
大刀阔斧 待人接物 登峰造极
多多益善 单刀直入 动人心弦
单音节：推 台 团 吞 坛 淌
逃 铁 图 同 停 特
双音节：跳台 团体 天坛 天堂 探听
吞吐 梯田 体贴 推托 探听
四音节：谈虎色变 铁证如山 脱颖而出
通宵达旦 投笔从戎 同舟共济
推波助澜 土崩瓦解 突如其来
单音节：能 牛 您 哪 奴 奶
闹 难 农 娘 内 宁
双音节：南宁 恼怒 奶娘 泥泞 能耐
呢喃 扭捏 奶牛 农奴 袅娜
四音节：南腔北调 难分难解 弄假成真
浓墨重彩 能说会道 凝眸远望
怒发冲冠 蹑手蹑脚 年深日久
单音节：来 楼 刘 拉 铃 列
驴 罗 老 栾 领 吕
双音节：理论 流利 嘹亮 玲珑 褴褛
冷落 劳力 榴莲 勒令 联络
四音节：来者不拒 离题万里 落花流水
劳苦功高 流离失所 冷若冰霜
两全其美 炉火纯青 老当益壮
舌尖后音(舌尖后阻)：
发音部位：舌尖后移与齿龈后部接触成阻后发出的辅音。
注：发音时，舌尖要尽量后移，顶住硬腭前部，再发舌尖后音，发音过程中，注意下巴松弛，牙关打开，气息通畅。切忌将翘舌音发成卷舌音。
单音节：中 周 抓 赵 者 郑
知 朱 庄 重 追 扎
双音节：庄重 转折 指针 主张 支柱
制止 战争 政治 郑重 招展
四音节：掌上明珠 郑重其事 珠圆玉润
争先恐后 知己知彼 专心致志
咫尺天涯 捉襟见肘 至理名言
单音节：车 陈 程 插 颤 吃
趁 冲 春 窗 戳 抽
双音节：长城 穿插 乘车 驰骋 拆穿
车床 出产 长处 初春 出厂
四音节：触类旁通 畅所欲言 沉默寡言
长篇大论 成竹在胸 承上启下
吃苦耐劳 赤胆忠心 叱咤风云
单音节：顺 声 说 沙 舒 狮
栓 双 水 帅 省 赏
双音节：山水 闪烁 神圣 双手 设施
沙石 绅士 赏识 舒适 首饰
四音节：深入人心 神采奕奕 双管齐下
身价倍增 实事求是 始终不懈
硕大无朋 水泄不通 赏心悦目
单音节：然 如 容 日 让 仍
柔 闰 人 瑞 软 忍
双音节：仍然 容忍 软弱 坚韧 闰日
荣辱 扰攘 如若 荏苒 忍让
四音节：入情入理 热血沸腾 燃眉之急
若无其事 如愿以偿 仁至义尽
日臻成熟 戎马生涯 融会贯通