肺寒吃什么调理
肺寒吃什么食物好?温肺的食物是首选,如陈皮、生姜、花椒、款冬等食物可以治疗肺寒。具体肺寒吃什么食物好?下面小编马上就告诉大家治疗肺寒的偏方吧。
治疗肺寒的偏方1、苏子粥:苏子10克,粳米50~100克,红糖适量。先将苏子捣碎成泥,入粳米、红糖,加水煮粥,早晚温热服。此粥具有利膈消痰、降气定喘的功效,适用于哮喘中医辨证为肺寒者食用。
2、生姜蜂蜜水:鲜生姜30g,蜂蜜30g。鲜生姜30g水煎取汁,用30g蜂蜜调兑,热水冲服,每天3回。温肺止咳,温中止呕,用于肺寒咳嗽和胃寒干呕等症,脓痰、痰色黄者不要使用。
3、二陈汤:陈皮二钱、法半夏二钱、百部三钱、款冬花二钱、生姜二片。
4、北杏陈皮鳄鱼肉汤:北杏四钱、陈皮二钱、莲子四钱、淮山五钱、鳄鱼肉200g、猪肉200g、生姜二片。
可以治疗肺寒的食物
1、陈皮
橘子皮做成中药叫陈皮,陈皮苦、辛、温,辛能散肺气,苦泄肺气,温能化寒气,所以能治咳嗽痰多。
2、生姜
生姜性温而味辛,归肺、胃、脾经,功能发汗解表,温中散寒,温肺化痰,降逆止呕,并可解毒。本品常用于治疗风寒感冒、内寒腹痛、呕吐泄泻、肺寒痰饮喘咳,亦可解鱼蟹与鸟兽肉类等食物中毒。
3、花椒
花椒温中止痛、除湿止泻、杀虫止痒。主脾胃虚寒之脘腹冷痛、蛔虫腹痛、呕吐泄泻、肺寒咳喘。
4、柚核
柚核味苦,性平温,归肝经。有疏肝理气,宣肺止咳的功效。主治肺寒咳嗽。有咳嗽、痰白,气短不得卧,形寒肢冷的患者不妨一试。
5、款冬
久咳不愈肺寒患者的首选良药;款冬味辛、微苦,性温,入肺经、心经,有止咳、祛痰、平喘的功效,可用于治疗咳嗽气喘、肺虚久咳、痰嗽带血、喉痹等症。
6、葱
葱白是入肺的,中医里把葱又叫做“肺之菜”。《本草纲目》讲道:葱“生辛散,熟甘温,外实中空,肺之菜也,肺病宜食之”。所以常用用它来补肺,止咳。最简单的用葱白熬汤就可以用来宣肺寒,何乐而不为呢?
7、胡椒
中医认为,胡椒性味辛热,入胃经、大肠经。有温中、下气、消痰、解毒的作用。主治寒痰食积、脘腹冷痛、反胃、呕吐清水、泄泻、冷痢。肺寒痰多的人可将白胡椒加入羊肉汤,以温肺化痰。
8、核桃
我们通常只知道核桃是补脑的最佳食品,其实,核桃的功效很多,它亦是补肾固精、温肺定喘的食疗品,对肾虚、尿频、咳嗽等症有很好疗效。
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