怎么减少使用电脑时对眼睛的伤害

对于现在的很多白领来说，工作都是通过电脑来完成的，但是我们现在很多人都知道有种病叫做白领病而如果长期使用电脑的话，对我们人身伤害最大的无非就是颈椎和眼睛，那么我们要如何才能够减少电脑对我们眼睛的伤害呢，下面是学习小编给大家整理的有关介绍减少使用电脑时对眼睛的伤害的方法，希望对大家有帮助!

减少使用电脑时对眼睛的伤害的方法

对于眼睛保护对很多使用电脑的人是很重要的，首先找到电脑属性进入到相关的电脑属性页面。

2电脑的属性选项进入到我们电脑的属性页面后，我们可以进入到相关的系统属性页面，在当前页面中找到高级选项进入后，点击视觉效果设置按钮。

3进入到电脑性能选择界面后，我们可以通过以下的视觉性能调节选择我们的视觉效果，根据我们眼睛舒适程度来绝对我们如何选择。

4 这个时候我们就可以设置相关的颜色保护，电脑的基础色调进行设置，来保护我们的眼睛首先我们进入到相关的设置页面，进行相关的颜色设置。

健康小助手设置

电脑设置保护眼睛模式的话，可以使用腾讯电脑管家对我们的电脑做出相应的调整，首先进入到腾讯电脑管家主页面中。

进入到腾讯电脑管家的工具箱中后，我们可以看到很多电脑的软件设置，然后找到相关的健康小助手功能按钮，点击进入

注意事项

此外，使用电脑一小时后我们可以远望远方10分钟

如果需要长期使用电脑的话，我们可以使用相关的软件保护

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