小学生心理健康活动方案
良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分。心理健康教育是提高小学生心理素质的教育,是素质教育的重要内容。下面是小编为你精心整理的小学生心理健康活动方案,希望对你有帮助!
小学生心理健康活动方案篇1
活动目的:通过活动让学生知道一个人的健康不仅指身体的健康,更包括心理的健康。让学生争做乐观、自信、热心的健康的人。
活动过程:
一、 提出困扰,请求同学老师的帮助。
生述:我的学习成绩1—5年级一直比我的好朋友好,可最近的几次考试我的成绩却都不如他,同学们你们能理解我现在的心情吗?你们能告诉我应该怎么办呢?
同学讨论。
二、 通过活动帮助有困难的同学领悟道理。
1、出示两个小人:一个是“太好了”,一个是“太糟了”,平时这两个小人常常在你身边。
2、突然下雨了,他们各想到了什么?同学自由发言。
(太糟了,我没带伞,又要淋雨了;太糟了,我最爱上的体育课又上不起来了;太糟了,今天穿的这身干净衣服又要弄脏了„„)
(太好了,农作物可以“饱餐”一顿了;太好了,这场雨可以冲洗一下城市的灰尘,给我们带来清新的空气了;太好了,雨中的景色特别美„„)
3、两种想法对我们有什么影响呢?
4、讲故事。
一家有两个小孩,大孩子整天愁眉苦脸,泪水不断,另一个却整天笑口常开,健康快乐。爸爸就感到非常奇怪了,同样地对待这两个孩子,怎么会有这样不同的表现呢?
一天,爸爸就特意买了一大堆的玩具悄悄地放在了大孩子的卧室里,准备给他一个惊喜,让他也开心一下,乐一乐;爸爸又放了一堆狗屎在小儿子的房间里,想让爱笑的小儿子也生一次气。
大家猜猜结果怎样?不一会大儿子从房间里跑出来了,手里拿着玩具,气乎乎地说:“我不在家,谁跑到我的房间玩去了?”一会儿小儿子也从房间里跑出来,满脸兴奋,大喊:“爸爸,爸爸,我在房间里发现有动物的粪便,是不是家里买了小动物?在哪儿呢?”他一边喊着一边还充满期待地寻找着。
5、从故事中我们又懂得一些什么呢?
6、生活中你遇到失败或在不顺利的情况下一般会如何想呢?
7、出示一张大白纸上面有一个小墨点,白色代表快乐,不快乐只是一个小墨点,可很多人只注意了墨点。
三、 小结。
人无论在什么情况下,特别是面对失败和逆境的时候也要微笑着说:“太好了!”,保持乐观的心态。
小学生心理健康活动方案篇2
活动目的:使学生学会称赞别人,懂得称赞别人是增进同学之间友情的一种方式,帮助学生在交往中克服羞怯心理,勇敢地去与人交往。
活动过程:
(一)谈话导入同学们,在寒冷的冬天,当一缕阳光照耀在你身上的时候,你会有什么样的感觉呢?(温暖、舒适)是的,在寒冷的时候,在黑暗的时候,我们需要阳光,因为阳光带给我们温暖、舒适,使我们心情愉快。可是,你们知道吗?并不只有太阳才能给我们带来阳光,实际上,我们每个人都是一个小太阳,都会放射出温暖的阳光。同学们,你们愿意做一个小太阳,给身边的人送上一缕阳光吗?(出示课题:送上一缕阳光)
其实,想要送给别人阳光并不难,只要大家学会一项本领,那就是称赞别人(板书:称赞别人)
(二)、学习称赞别人的方法
有的同学可能会说:“称赞别人还不简单吗?”是这样吗?咱们请一位同学上台来,大家一块儿来称赞称赞他,看看同学们会不会称赞别人。
指名一位同学上台,其他人称赞他。(其中一位同学态度不够真诚。 询问被称赞的同学被别人称赞是的感受,得出结论:称赞别人时,态度一定要诚恳、真诚,这样才能给别人带去温暖。而一味地奉承别人,缺乏真诚的态度,那么你的称赞就会变成盛夏里的烈日,让人感觉不那么舒服了。
(三)、小组活动
1、 同学们都明白了该怎样称赞别人,那么现在请大家拿出准备好的小卡片,在卡片上给你们这组其余的六位同学写上一句赞语。受到称赞的同学在卡片背面记录下同学们称赞你的话。完成后投入“阳光信箱”。
2、 小组活动、交流。
3、 老师从信箱中随意抽去几张卡片,读给大家听,并询问称赞别人时和被别人称赞时的感受。
(1)当别人称赞你时,你的心情怎样?
(2)当你称赞别人时,你觉得他(她)怎样?
4、 给称赞别人称赞的好的同学颁发“阳光小天使”奖牌。
(四)、总结
是的,同学们,让我们去尽情的享受别人对自己的称赞,也真诚的称赞别人,为身边的每一个人送上一缕温暖的阳光吧!
小学生心理健康活动方案篇3
一、活动目标
1、通过展示长处、互相赞美等活动使学生学会自我欣赏,培养自信心,发展个性。
2、教导学生学会欣赏他人的能力和个性,在班集体中营造一个欣赏和被欣赏的融洽气氛。
二、活动提示 鼓励学生赏识自己,培养自信心,形成积极的自我心理。
三、活动过程
1、七彩剧场
(1)活动前,要求学生根据日常生活中的自卑现象(如:因不满意自己的长相而感到自卑,因学习成绩不理想而感到自卑,因没有出众的才艺而感到自卑,等等),以小组为单位自选情境,排练情境剧《我不行》。活动开始时进行表演。
(2)