五谷豆浆的好吃做法有哪些

五谷豆浆营养非常丰富，且易于消化吸收。五谷豆浆是防治高血脂、高血压、动肪硬化、缺铁性贫血、气喘等疾病的理想食品。你想了解如何做出可口的五谷豆浆吗?接下来小编给你推荐五谷豆浆的不同做法。

五谷豆浆的好吃做法一

五谷豆浆的材料

干黄豆1杯，干大米，干小米，干小麦，干高梁米，干荞麦，干玉米渣共1杯

五谷豆浆的做法

1.将黄豆预先充分浸泡一晚并洗净备用。

2.将材料洗净，和黄豆混合放入杯体中，加水至下下水位线之间，接通电源，按“五谷豆浆”键，十几分钟后即可自动制成经典五谷豆浆

五谷豆浆的好吃做法二

五谷豆浆的材料

黄豆300公克，水1000㏄，白糖适量

五谷豆浆的做法

1.将黄豆洗净泡水(水量要盖过黄豆)，泡8小时备用。

2.将作法1泡过的黄豆放入果汁机中加入500㏄水，搅打成浆，取一纱布袋，将作法打好的豆浆倒入，将豆渣过滤掉。

3.取一较深的锅子，倒入剩余500㏄的水与作法2过滤后的豆浆，开大火将豆浆煮至冒大泡泡，再转小火续煮10分钟，直到溢出豆香味后熄火。

4.将作法3煮好的豆浆倒入滤网过滤，去除残渣，即为原味豆浆，依个人喜好适量加入白糖拌匀即可。

五谷豆浆的好吃做法三

五谷豆浆的材料

红豆20克、黑豆20克、赤小豆20克、薏米20克、核桃仁20克、花生仁20克、糖适量。

五谷豆浆的做法

1、红豆、黑豆、赤小豆、薏米和花生仁用水浸泡6小时，洗净备用;

2、将浸泡好的豆类、薏米、花生仁和核桃仁放入豆浆机中;

3、接着加入足量的清水;

4、启动豆浆机的按键，煮20分钟即熟;

5、倒出煮好的豆浆，加适量的白糖调味即可饮用。

五谷豆浆的好吃做法四

五谷豆浆的材料

黄豆，细砂糖

五谷豆浆的做法

1.黄豆洗净后泡一夜。

2.起床后把黄豆放到搅拌器里加水打成浆，过滤后放到锅中煮开，加糖调味就可以。