男人总是脱发什么原因

2016-12-02

脱发,使男人的形象受到了很大影响,使原本年轻的年纪显得苍老。那么,男人总是脱发什么原因?下面就由小编告诉大家男人总是脱发的原因吧!

男人总是脱发什么原因

1、精神压力大

很多男人可能面对着上有老下有小的局面,既要养家又要操心事业,因此精神压力相当大。在精神重压之下,男人就容易诱发疾病,总是脱发。

2、长时间使用电脑

研究发现,每天平均使用电脑时间越长的男人就越容易脱发,而且过多上网打游戏也是造成男人脱发年轻化的因素之一,这与神经过度紧张有关。长时间使用电脑,中枢神经系统始终处于紧张状态,会引起植物神经紊乱,皮肤血管收缩功能失调,头皮局部血管收缩,供血减少,会造成毛囊营养不良而导致男人总是脱发。

3、生活不规律

男人们经常要面临着大量的应酬、酒局等,这些都极有可能导致男人脱发。进入社会后,应酬总是少不了的,饮食不健康无规律,再加上有些特殊的工作还需要熬夜,导致男人总是脱发,而且吸烟已经被认为是引起脱发的因素之一。

男人脱发怎么治

1、消除压抑感,保证充足睡眠

精神压抑越深,男人脱发发展就越快。平时生活要有规律,保持充足的休息和睡眠,愉快的心情可消除精神紧张感,防止男人头发脱落。

2、合理饮食,保证头发营养

男人脱发多因精血不足、营养匮乏所致,可多吃些含铁、钙和维生素A丰富以及对头发有滋补作用的食物,如牛奶、水果、蔬菜和蛋白质含量最高的鱼、瘦肉和家禽等。

3、勤洗发,保证头发清洁

洗发可除去灰尘、止头痒,有利于头部皮肤的呼吸,以每周洗发4-7次为宜。最好不要用太烫的水洗发,洗发时应边擦边搓边按摩。洗完后用厚毛巾轻拍头发,以将剩余的水分吸掉,最好让头发自然风干。

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