如何上好室内体育课

2017-05-26

每到春夏两季,雨水不断,导致将近二分之一的体育课必须在室内进行。然而传统的体育教学是以室外课为主,这也要求我们在备课时充分的考虑当地的实际情况,适当地打乱教学计划,合理安排室内体育课的教学内容。那么如何上好室内体育课了呢?下面就让小编为大家介绍一下吧。

如何上好室内体育课

一、转变教学观念,根据学校教学工作计划制定室内课教学

室内课是体育课重要的一个部分,但现实中许多教师往往忽视室内课的教学。使得教师在备课的时候,几乎都是室外活动,很少有教师在室内课内容选择上花时间,这样致使在平时的教学过程中,如果遇到下雨天气,体育课在室内进行,教师便没有了准备,连课都没备好,怎么能上好课呢,于是体育课变成了自习课。“天晴一二一,下雨就自习”的现象普遍存在。

因此,要想上好室内体育课,首先就要教师转变教学观念,从思想上重视室内体育课的教学。在学期初制定教学划时就要根据学校安排,选择一部分内容进行备课。比如:开学初,学校就把安全教育放在了首要位置,于是根据学校工作计划,我选择了部分内容作为我备课的内容,比如:“血吸虫病的防治知识”、“碘缺乏病防治知识教育”、“春夏季常见的传染病预防措施”、“夏季怎样预防肠道传染病”,“防溺水安全教育”,这些内容是根据我们当地的实际情况制定的,使得学生对许多疾病的防治有了初步的认识,而近期发生了许多凄惨的溺水事件,让学生在震惊之余,懂得了怎样去防止溺水,也深深地懂得了生命的重要意义。

二、运用多媒体,让学生学习体育技术动作

多媒体教学最大的优点就是通过画面、图片、声音等综合性多媒体技术,能给学生提供直观的感受,带给学生生动的、真实的形象,并引导学生发展思维,帮助学生突破重点难点,提高教学质量。尤其是一些技术动作,如:跳远的起跳、腾空和落地、途中跑的摆臂、投掷的转体、出手动作等,在室外教学时,由于受时空的制约,学生不易掌握。在室内教学,就可运用投影片和录像片,通过“定格”方法,把连贯复杂的技术动作进行分解教学,让学生看得清楚,产生强烈的直观表象,对动作要领就易于理解和掌握。

例如给学生教学教学前翻滚的技术动作时,我们可以用多媒体将前滚翻的整个技术动作做图形分解,接着通过幻灯片将蹲撑——两手撑垫屈臂——低头——两脚蹬地——提臀收腹——重心前移团身滚动——枕骨、肩、臀部依次触垫——抱小腿团身成蹲撑的文字解释出示在相应动作的旁边,再结合课堂上的需要使画面重复播放、讲解,同时教师在课堂上请学生进行示范,学生的大脑中就能形成清晰完整的技术动作,练习起来对动作要领掌握就比较轻松了。

此外利用学校的媒体放映设备,还可以组织学生现场观看重大体育赛事的现场直播或录播,比如近期的“NBA季后赛和总决赛”和“欧洲杯”就可以让学生观摩比赛,让明星效应更加激励同学们去积极锻炼,也可以平时录制一些比赛录像,结介近期的教学内容,讲解给学生看和学习,使学生能变被动锻炼到主动锻炼,对体育有一个全新的认识。

若是室内体育课能充分利用多媒体教学,以后恐怕学生就会说:室内体育课原来也可以这么精彩!

三、合理利用体育室里的器材,创新教学方法

虽是室内课,教师可充分利用体育室里的器材进行素质训练内容,如听音乐做眼保健操。还让学生充分发挥他们的想象力和创造力,自己编制、改编训练内容或体育游戏,一样可以进行索质训练内容。学生还能从中体验到体育的乐趣,更加积极参与到体育运动中,为以后的学习打下良好的基础,还能培养他们积极主动的创造思维,为索质教育的实施奠定良好的基础。

如同桌的两人的互相配介,利用桌而,练习仰卧起坐、俯卧撑等动作。如六年级学生想的《桌上仰卧举腿》和《争分夺秒》体育训练游戏就很不错。

★《桌上仰卧举腿》

游戏做法:同桌二人一组,其中一人仰卧躺于桌子上,用双手从肩后握仕桌子的边沿部位。另一同学站于桌子一测的中间位置,一臂前举,示意做者将腿举起至手部位。

游戏建议:做者的双手一定要握住桌子边,注意安全。

★《争为夺秒》

游浅方法:将沙包放于课桌的中间,同桌二人分别站于课桌的两端,立正站好。当老师一声哨响,迅速去取桌子上的沙包取到沙包者为胜。 游戏规则:站立时不能将身体靠在桌子上,双手自然下垂放好。 教学建议:

1、同桌二人可以背对背站于课桌两头

2、做时教师可以随时提示用左手或右手,或者是增加沙包的数量(由一个增加到2个),增加游戏趣味性。

3、当听到命令后,可以原地转三圈,然后转身抢沙包,以增加游戏的难度。 四、讲授体育竞赛规则,培养学生体育文化意识

室内体育课是给学生上体育理论课的最好时机,教师可以有意识的对学生进行体育文化意识的培养。可以给学生介绍重大体育赛事的演变,体育运动项目的起源、发展、小故事等,体育竟赛规则的讲解,如何欣赏体育比赛等等,让学生通过这些知识了解体育运动,喜欢体育运动。这些内容的教学教师大可以多找一些有趣的例子,增加教学的趣味性,最好是有录像示范,甚至可以让学生给录像配音当裁判,这样就可以使枯燥的规则讲解变得生动起来。

室内课内容还可以进行体育知识学习,可以组织安排学生学习棋、牌等等,有条件的学校还可以安排学习乒乓球,体操,舞蹈等等。室内体育课的教学手段、方法与室外课一样是多种多样的,某些方而同室外相比用起来更为方便,并能显示出它独特的作用。教无定法,贵在得法。只要我们教师肯善于动脑,善于发现,我们就不会再为室内课上而发愁。教学实践中只要我们教师认真去想去发现,我相信体育室内课也可以像室外课那样精彩。

更多相关阅读

最新发布的文章