Ab型人的行动指南

当今社会，竞争大，压力也大，不适当的给自己解压，会造成精神疾病，不同的人解压的方式也应不同，下面网根据血型分析，为大家介绍，AB型人该如何解压?

Ab型人行动指南

AB型人比其他血型在肉体和精神上都有着更多更复杂的敏感区。尽量有效地进行多样挑战并实现目标，从中有意识地去获取正能量，这些可以带给AB型人满足和自信的动力。而AB型人更倾向于在新鲜的体验活动中满足自己求知欲和好奇心，这些身心感受是他们健康心态的源泉。生活和工作中，一件事情或工作时间一长就很难让AB型专心，反而容易发展成负面压力。所以AB型人或许更需要在节假日时充分转换心情，发散不能经常变化的日常带给他们的压抑感。

适合Ab型人的解压方式

AB型人要注意睡眠的充足，避免熬夜。因为AB型人最受不了时间上的浪费，会比常人更多地在有限时间内安排很多内容，会不自觉地劳神熬夜。AB型人很注重各种新鲜的体验和感受，所以在疲劳的时候，享受对体感神经进行刺激的各种按摩会很有效果。爱思考的AB型人不喜欢一成不变，对他们来说通过对大脑的刺激可以得到解压效果，比如美术馆鉴赏，比如观览夜景享受美食。AB型人在外与人相处时更多时候需要比常人更多的身心投入，所以休息时一个人的状态或许才更让他们感到舒适。一个人的时间对AB型人更是一种享受。

AB型名人林语堂

在AB型血中，有一类性格清灵、幽默的才子，他们有强烈的自身优越感，他们的与世无争，其实是一种对世俗世界的“蔑视”。他们的“小情调儿”，性情是丰富的，但他们显然缺乏豪气，更缺乏责任意识。

著名作家、学者、中西文化交流的大使林语堂，就是幽默性格的代表人物，从他的行事风格和处世态度来看，具有典型的AB型血 特质。

在巴西的一次演讲中，他说了了一个轰动世界，流传甚广的笑话：“世界大同的理想，就是住在英国的乡村，屋子里安装有美国的水电煤气管子，有个中国厨子，日本太太……”

他的幽默也处处体现在生活之中，有一次，几个朋友问他：“林语堂，你是谁?”

“我也不世间道我是谁，只有上帝知道。”他回答道。

对于幽默的涵义，林语堂这样叙述：“人生是这样的舞台，中国的社会、政治、教育、时俗，甚至是一场把戏，不过扮演的人正 正经经，不觉滑稽而已……”

林语堂一生著作甚丰，弟子众多。他的性格风趣幽默，充满了东方民族的睿智和机警，又具有自然逍遥、无拘无束的精神。他学贯东西，学识渊博，令许多学者佩服不已，晚年用英文写作，并致力于中国传统文化的传播，直到生命的最后时刻。