产妇猪蹄汤的4种家常做法

2016-11-06

相信很多人都喝过猪蹄汤,是不是感觉很美味呢?猪蹄汤对孕妇来说是很有营养的。你喜欢吃猪蹄汤吗?你知道猪蹄汤要怎么做吗?接下来小编给你推荐产妇猪蹄汤的4种家常做法。

产妇猪蹄汤的家常做法1

材料

猪蹄1只,红白腰豆1/4杯,瑶柱5到6粒,盐适量,水1200毫升

做法

1、猪蹄切块清洗后用丁香水汆5分钟。

2、汆过水的猪蹄捞起用清水冲洗,沥干水份。

3、腰豆用清水预先浸泡。

4、除盐外的所有材料放入汤锅里,小火熬一个半小时,然后放盐调味即可饮用。

产妇猪蹄汤的家常做法2

材料

南瓜一块,猪蹄一个,盐,味精,姜片

做法

1.猪蹄治净后斩成小块飞水

2.南瓜去皮洗净,切成小块

3.将南瓜和猪蹄一起放入砂锅中

4.放入几片姜

5.加适量清水,大火煮沸后,改小火炖烂

6.加入盐,味精调味即可

产妇猪蹄汤的家常做法3

材料

主料:猪蹄250克,大豆250克,调料:黄酒10克,大葱8克,姜5克,盐3克

做法

1.猪蹄用沸水烫后拔净毛,刮起去浮皮;

2.黄豆提前浸泡1小时,备用;

3.姜洗净切片;

4.大葱切段;

5.猪蹄内加入清水、姜片煮沸,撇沫;

6.加上酒、葱及黄豆,加盖,用文火焖煮;

7.至半酥,加精盐,再煮1小时;

8.调入味精,即可。

产妇猪蹄汤的家常做法4

菜谱简介 补气养血,美容除皱。

材料

主料:花生米100克,大枣10枚,猪蹄2只,调料:盐少许

做法

(1)将花生米、大枣先用水泡1小时,捞出。

(2)将猪蹄去毛和甲、洗净、剁开。

(3)锅置火上,放入适量清水,加入花生米、大枣、猪蹄。用旺火烧开后文火炖至熟烂,放入精盐调味,即成。

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