烤虾的4种家常做法推荐

2016-11-07

虾中含有镁元素,镁对心脏活动具有重要的调节擢用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。接下来小编给你推荐烤虾的4种家常做法。

烤虾的家常做法一

烤虾的材料

鲜虾,料酒,盐,橄榄油,大蒜,辣椒

烤虾的做法

1. 虾洗净,从背部切一刀,剔除虾线

2. 加料酒,盐腌好

3. 烤箱热至390华氏度,烤盘铺上锡纸,抹点橄榄油

4. 准备一头大蒜,切蒜蓉,可以根据自己的口味加辣椒和盐

5. 把切好的蒜蓉塞入虾背部的口子,铺好

6. 烤15分钟,如果不够,再略微烤几分钟,出炉

烤虾的家常做法二

烤虾的材料

虾,马苏里奶酪,胡萝卜

烤虾的做法

1.用剪刀给虾去须。

2.把虾用刀对半切开。

3.把胡萝卜搓成丝。

4.马苏里奶酪搓碎。

5.先放马苏里奶酪碎。

6.再放胡萝卜碎。

7.200°烤到奶酪融化即可。

烤虾的家常做法三

烤虾的材料

草虾8尾,葱花5g,姜末8g,盐少许,糖少许,酒1大匙,黑胡椒粉少许,原味优格3大匙,新鲜柠檬1/2个

烤虾的做法

1.草虾去鬚洗净、除肠泥备用。

2.烤箱预热180℃,取两张锡箔纸将所有材料包起来,烤约15分钟即可。

烤虾的家常做法四

烤虾的材料

虾,大蒜,蚝油,生抽

烤虾的做法

1、将虾洗净,背后开口(不要破坏头跟尾)

2、将蒜制成蒜蓉(一斤虾约用一头蒜)

3、将蒜蓉中加入一勺蠔油、一勺橄榄油、生抽一勺、五香粉适量;拌匀待用

4、虾摆入烤盘(烤盘底刷油),将拌好的蒜蓉放入虾背

5、烤箱预热,在虾表面刷油,开烤。约180度上下火烘烤,十分钟左右即可

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