感冒用注意事项_感冒后要注意禁忌
感冒由多种病毒(鼻病毒,冠状病毒,流感病毒甲、乙、丙及变异型等)感染而引起的上呼吸道急性炎症,感冒用注意事项有哪些呢?本文是小编整理感冒用注意事项的资料,仅供参考。
感冒用注意事项
(1)对症疗法:感冒的治疗旨在解除鼻黏膜充血,缓解鼻腔中毛细血管的肿胀而减轻鼻塞感,减少鼻分泌物。此外还有助于保持咽鼓管和窦口畅通,从而防止继发感染。由于感冒发病急促,症状复杂多样,因而至今没有一种药物能解决所有这些问题,因此,治疗感冒药多采用复方制剂,常用的组方搭配有:
(a)解热镇痛药:退热和缓解头痛,关节痛等症状,例如阿司匹林,对乙酰氨基酚,双氯芬酸等。
(b)鼻黏膜血管收缩药:减轻鼻窦,鼻腔黏膜血管充血,解除鼻塞症状,例如苯丙醇胺,为麻黄碱。
(c)组胺拮抗剂:使下呼吸道的分泌物干燥和变稠,减少打喷嚏和鼻溢液,同时具有轻微的镇静作用,例如氯苯那敏(扑尔敏)和苯海拉明等。
(d)中枢兴奋药:有些制剂中含有咖啡因,一是为了加强解热镇痛药的疗效,二是抵消抗组胺药所引起的嗜睡作用。
(e)抗病毒药:抑制病素合成核酸和蛋白质,并抑制病毒从细胞中释放,如金刚烷胺,吗啉胍。
感冒后要注意三大禁忌
一、忌大量服药
有些重症感冒患者为了尽快康复,会大剂量服用一种或多种感冒药。其实,很多感冒药中都含有一部分相同成分,大剂量服用可造成某种药物成分在体内的浓度过高,从而导致药物中毒。
吃感冒药应注意以下事项:
1、服用抗感冒药一般应根据个体情况选用安全、有效、经济的药物,如感冒清、康必得、感冒灵颗粒等。
2、对于发热、头痛、咳嗽症状较重者可选用白加黑、感冒清热颗粒等,因为它们的组分中对乙酰氨基酚的含量较高,又含有氢溴酸右美沙芬,可解除发热及咳嗽等症状。
3、儿童可选用小白糖浆、护彤、牛磺酸颗粒、双黄连口服液、感冒清热冲剂等。
4、流行性感冒患者可选用抗病毒颗粒、清开灵口服液、感康等。
5、儿童、老年人、有出血疾病的人,应慎用感冒通。
6、从事驾驶、高空作业和精细操作的人员应禁用含有扑尔敏、苯海拉明成分的泰诺、力克舒、感冒通等,以免引起嗜睡、头昏而酿成事故。
7、哺乳期妇女应慎用速效伤风胶囊,以免引起闭乳。
8、孕期头3个月应禁用抗感冒药,怀孕全程避免使用速效伤风胶囊。
二、忌立即服药
有人在发现有了感冒症状以后就立即服用感冒药,其实感冒不一定都要立即吃药。有些感冒症状可以依靠自身的抵抗力和免疫系统来消除,一发现感冒就吃药,不仅没必要,还很容易引起抗药性。
三、忌剧烈运动
医生在叮嘱感冒患者时都会说:“多休息,多喝水。”但多数患者记得要多喝水,却忽略休息,错误地认为运动在任何时候都能增强抵抗力。其实人在感冒发烧时新陈代谢比平时加强,能量消耗大,抵抗力更弱,这时加强运动效果适得其反。适当休息,合理饮食,对症下药才是正确的方法。
感冒后保健注意事项
1、服用维他命C,可缩短感冒期,并缓和咳嗽、打喷嚏等症状。
2、摄取锌,可缩短时间,同时大幅减轻喉咙痛等症状。但服用锌须依照医生指示,高剂量的锌可能有毒。
3、保持乐观的心情,可促进免疫系统的活力。
4、多休息,保留复原的体力,也可避免一些并发症,减慢每天的活动,避免过度劳累。
5、避免参加聚会,以免过度消耗体力。
6、注意保暖。
7、散步或快走,以改善血液循环,有助于感冒的康复。
8、饮食清淡,少吃脂肪、肉类及乳品,多吃新鲜蔬果,以减轻身体的压力。
9、喝热鸡汤,有助于鼻腔黏液的流动,可加强体内排除病菌。
10、多喝水,补充感冒时所流失的重要体液,帮助排出有害杂质。
11、勿抽烟,抽烟会干扰抗感染的纤毛活动,因此时不要抽烟。
12、以盐水漱口,可缓解不适。
13、浅啜半杯葡萄酒,有助于打通鼻塞并帮助入睡。
14、洗热水澡。
15、以棉花在鼻子周围涂些凡士林,以润滑过度擤鼻的疼痛感。
16、服用感冒药,如阿司匹林。
17、若发烧38。3℃以上或小孩发烧,应尽速就医。
18、任何剧痛都应就诊,如:耳痛、扁桃腺肿、鼻窦痛、肺痛或胸痛。
19、吞咽极度困难或食欲不振时应就医。
20、气喘或呼吸短促时应就诊。