励志电台文章3篇

做对的事情比把事情做对重要。人生就是需要一些这样的励志文字和励志文章激励我们，一起来看看小编为大家精心推荐的励志电台文章3篇，希望能够对您有所帮助。

励志电台文章：下班后两小时

文|特立独行的猫

我叫特立独行的猫，2008年毕业开始上班，至今七年。七年前我看到过一句话：“下班后两小时，决定你将会成为一个怎样的人。”因为各种原因，我决定试试看。

这七年来，上班时是某国际公关公司的在职员工，下班后我是一个坚持写作的人，期间写了四本书，《当你的才华还撑不起你的梦想时》《不要让未来的你，讨厌现在的自己》等等，同时结婚生子倒也什么都没耽误~虽然这七年坚持非常辛苦，但收获也会非常大，甚至下班后的成就比上班的成就大的多，在一定意义上，也改变了我的人生路。(老板对不起(ㄒoㄒ))

很多人问我，作为现如今的加班狗，下班就瘫倒在家里了，如何利用下班或者业余的时间来发展自己的爱好?如何在有孩子之后还能捡起自己想要做的事情?如何告别手机党，让自己看看书长点心?其实有很多问题我也有，我也在努力，那么不妨分享一下我的小小心得，希望能帮助有同样问题的你。如果你有好方法，也欢迎你来告诉我，共同进步。

1.下班就累的瘫倒了怎么办：用健身战胜累瘫睡。

90%的人问了同一个问题，上班通勤已经很累了，回家只想倒头就睡，根本没有力气再做业余活动，更无法动手动脑把业余活动做出什么成就来，这简直就是一个无法破的死循环，该怎么办!以我的实际经验告诉你，早晨去健身，去健身，去健身。那会不会让身体更累呢?你去试试看，真的去试试看。我从早晨健身后，整个一天都精神振奋的想大跳，观察我身边的健身妹子们，以前一个个都是加班狗，上班一年就一个个暮气沉沉，健身后一个个感觉都朝着网红路上走了。人的精神和外貌都改变成这样了，随时随地精神百倍!这些人现在干点啥都发朋友圈，简直都想屏蔽她们。

2.拖延症与懒癌患者怎么破：从最小的事快速做开始。

面对一天汹涌的工作量和路上颠簸，拖延症与懒癌发作是特别值得理解的。我的方法就是从最小的事情做起，给自己建立小小的成就感。比如告诉自己：马上去洗澡，马上去洗手换衣服，马上去吃饭。当一件件小时很快的完成之后，内心会有成就感，小小的成就感会让自己越来越有劲儿，也会去立刻动手做比较大的事情。我以前下班回家一直拖到睡前才洗澡，结果睡前太困又不想洗导致一拖再拖拖到两三点才睡觉。然后开始用这种方法开始练习，到家就告诉自己马上放下书包去洗澡，吃饭，收拾妥当带孩子睡觉后就开始看书写作上英语课，只要成功到家洗澡，成就感就会爆棚一下下，晚上做事效率也非常棒。

3.啥都想干时间不够用：目标不要太大，从小事计划起(非常重要)。

很多人问：我想下班后学个跳舞，还要健身，读书，写作，学英语，可是真的没有那么多时间怎么办?下班后一事无成的一个很大原因是目标太大，什么都想做，结果不知道到底该干嘛。你可以尝试把这些目标都分开，一三五健身，二四六写作，周日读一天书。下班后的每个人都会非常累，合理的安排好自己的欲望，并管理自己的行动，是非常重要的事。

4.生活被各种小事儿撕扯着：善于利用碎片时间(非常重要)。

利用碎片时间处理一些杂事，比如我会在出租车上给手机充值，收发邮件，刷淘宝买东西，和微信朋友说事儿，给自己订饭等等。这些事一定要是非常小而杂的，而不是碎片时间看一本书之类的。因为碎片很可能就几分钟，或者20分钟，刚翻开书