千层芒果蛋糕的做法

2016-11-23

芒果最广为人知的营养优势就是富含β—胡萝卜素,这种营养素不但对皮肤有益,还对眼睛特别有好处。美味的千层芒果蛋糕应该要怎么做呢?下面,小编来为你介绍千层芒果蛋糕的做法。

千层芒果蛋糕的食材准备

主料

鸡蛋

2个

低粉

95g

30g

1g

牛奶

220ml

黄油

20g

辅料

淡奶油

300ml

40g

芒果

600g

千层芒果蛋糕的具体做法步骤

###

1.鸡蛋打散,加入糖和盐搅拌均匀。

2.筛入低粉。

3.加入牛奶,搅拌均匀。

4.黄油用微波炉融化,加入到面糊里。

5.把面糊过筛两次,得到细腻的面糊,放入冰箱冷藏一小时。

6.小火加热,锅里不倒油,摊出薄而圆的饼皮。

7.依次把面糊摊完,放在案板上晾凉。

8.淡奶油加糖打发,打至表面有纹路。

9.取一张饼皮,先抹一层奶油,撒上芒果。

10.再抹一层奶油,盖上一张饼皮。

11.如此反复,直到饼皮用完。

12.移入冰箱冷藏一小时,让奶油定型,切起来会方便一些。

芒果的副作用

1、饱饭后不可食用芒果。芒果不可与大蒜等辛辣物质共食,可能引起发黄病。

2、由于芒果含糖量较高,故糖尿病患者应忌食。芒果带湿毒,患有皮肤病或肿瘤者,应避免进食。

3、多吃芒果会引起过敏,严重的可能会损害肾脏。芒果叶和芒果汁会引起过敏体质人的皮炎,故过敏体质人应注意。吃完后要及时清洗掉残留在口唇周围皮肤上的芒果汁肉,以免发生过敏反应。

此外芒果是少数富含蛋白质的水果,多吃易饱。

千层蛋糕的相关做法:

1.千层蛋糕的不同做法

2.蜂蜜千层蛋糕的烤箱做法

3.草莓千层蛋糕制作方法是什么

4.抹茶千层蛋糕的制作方法是什么

5.千层水果蛋糕的制作方法是什么

更多相关阅读

最新发布的文章