肋间神经痛治疗方法

2017-03-21

肋间神经痛往往以疼痛为主要症状,给患者的工作、生活造成诸多严重影响。那么肋间神经痛治疗方法有什么呢?下面和小编一起来看看吧!

肋间神经痛的原因:

肋间神经痛与病毒感染有关,好发于冬春或秋冬之交气候转变季节,而且许多病人曾在发病1周内患过上呼吸道感染;有的病人发病也与上肢用力,胸肋关节软骨或胸肋关节内韧带受到磨擦损伤有关,常发生在搬运、扛抬重物之后;有的病人的胸肋间神经痛与受风寒,血流不畅有关,胸肩部受风凉之后发病。

肋间神经痛的治疗方法:

营卫不和,气血虚弱,风寒湿邪乘虚入侵,阻塞筋络,以致胸胁气血运行不通,不通则痛。思华堂骨科舒肋消肿膏为传统黑膏药,使用时直接贴敷于患处体表,药效透皮吸收,祛风除湿,温经通络,使气血运行通畅,从而迅速消除肋间神经痛胸胁疼痛的症状。肋间神经痛患者除服用药物对症治疗外,若能配合一些有效的按摩手法,则治疗效果会很好。

1、预备式。取坐位,腰微挺直,双脚平放与肩同宽,左手掌心与右手背重叠,轻轻放在小腹部,双目平视微闭,呼吸调匀,全身放松,静坐1~2分钟。

2、推擦大椎穴。将右手4指并拢,紧贴在大椎穴上,适当用力反复推擦0.5~1分钟,至局部发热为佳。功效:疏风散寒,调理肺气。

3、揉按肩井穴。将一手中指指腹放在对侧肩部肩井穴上,适当用力揉按0.5~1分钟。双肩交替进行。功效:放松肌肉,活血通络。

肋间神经痛的注意事项:

1、经常开窗通气,保持室内空气新鲜,多参加体育活动,增强自身的抵抗力。天气转凉时,避免感冒。 2。平时注意保暖,防止受寒。身体出汗时不要立即脱衣,以免受风着凉。

3、衣着要松软、干燥、避免潮湿。

4、注意劳逸结合,不要过于劳累。

5、劳动时,注意提高防护意识,搬抬重物姿势要正确,不要用力过猛,提防胸肋软骨、韧带的损伤。

肋间神经痛的自我按摩疗法:

1分推胸肋间双手指张开呈爪状,将指尖附于同侧胸骨旁肋间处,适当用力从胸前正中线沿肋间向两侧分推0.5~1分钟。

功效:宽胸理气,缓急止痛。

2分推肋下将双手4指并拢,分别放于同侧剑突旁,沿肋骨分推0.5~1分钟。

功效:调中和胃,理气止痛。

3掌揉膻中穴将一手掌掌根紧贴膻中穴,适当用力做顺时针摩揉0.5~1分钟。以局部发热为佳。

功效:理气散淤,宽胸利膈。

以上手法每天操作1~2次。在治疗前应明确疼痛的原因,以排除按摩禁忌症。按摩时手法操作宜轻柔,一般可缓解疼痛。对肋间神经痛最好采用综合治疗,除了按摩,还可口服维生素B1、B2等。

大椎穴:位于第7颈椎棘突下,与两肩峰相平处。

肩井穴:位于大椎穴与两肩峰连线的中点处。

曲池穴:屈肘成90度时,肘窝桡侧横纹与肱骨外上髁中点处。

内关穴:位于手掌侧腕横纹正中直上2寸,两筋之间。

外关穴:位于手背侧腕横纹正中直上2寸,尺桡两骨之间,与内关穴相对。

合谷穴:位于手虎口间,将一手拇指指间关节横纹正对另一手拇指、食指之间的指蹼边缘,此时拇指尖所指之处。

缺盆穴:位于两锁骨上缘中点凹陷处,按压时可触及动脉搏动。

膻中穴:位于胸骨中线上,两乳头连线的中点,平第4肋间隙处。

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