导致打嗝的原因是什么

2017-03-22

突然开始打嗝,并且打嗝不止,为什么会引起这种打嗝不止的现象呢?导致打嗝的原因是什么?打嗝怎么办快速止嗝?下面就由小编来告诉你们吧!

导致打嗝的原因是什么

1、吃进了生冷坚硬的东西。我们吃进了生冷的食物后会导致打嗝。

2、饮食忽冷忽热。如果我们进食了较热的食物马上进食冷凉的食物,温度的极度变化容易导致打嗝。

3、喝酒太快。酒场上经常与碰到有人打嗝,喝酒太快也能导致打嗝。

4、吃的太饱。我们通常把吃的太饱打嗝叫饱嗝,不过很会出现打嗝不止的现象。

5、吃饭太快。狼吞虎咽不但对身体不好,也很容易引起打嗝,所以我们吃饭还是细嚼慢咽比较好。

打嗝怎么办快速止嗝

A. 分散注意力:主动转移大脑的注意力,看看书、聊天、看电视都可以,只要不考虑打嗝,一会就停止了。

B. 古代导引术: 用一只手的大姆指使劲按压另一只手的手掌中央,压迫多次打嗝就会停止。如:左手大拇指按右手掌心,或者右手大拇指按左手掌心。

C. 喝水弯腰法:喝几口温开水,缓缓下咽,同时做弯腰90度的动作10~15次。

D. 屏气法:屏住呼吸30秒-45秒,腹部用力鼓起,但不要将空气呼出,尽量憋久一些,然后呼气,反复几次即可见效。

E. 惊吓法:这种方法需要别人帮忙,在你不知情的情况下,突然吓你一跳,如:偷袭他后背,因为受到惊吓,而停止打嗝。心脏、血压不好的人慎用。

F. 伸拉舌头法:将手洗干净,张大嘴后用手指捏住舌头轻轻向外伸拉,拉舌头的同时会感到腹部有气体上升,打嗝很快消除。

G. 生姜法:将生姜洗净,切成片,然后放入口中细细嚼碎后吞下。

H. 憋气喝水法:一定要喝开水,特别是喝稍热的开水,喝一大口后憋气分次咽下。

I. 刺激咽喉:用筷子慢慢递入口腔中,刺激咽后壁或腭垂,刺激人反射性的想呕吐,重复两次,打嗝就停止了。

J. 按合谷穴:自己揉按位于大拇指侧的合谷穴,最好是用力按,能快速止嗝。

K. 喷嚏法:用鼻子问一问胡椒粉,刺激鼻腔打喷嚏,使劲打嗝喷嚏,即可快速止嗝。

L. 喝醋法:倒一汤匙的醋,直接饮下,即可止嗝。

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