咽炎疾病的小知识

2017-02-20

咽炎疾病的小知识有哪些呢?下面小编为你整理一些咽炎疾病的小知识的资料,希望对你有帮助!

咽炎疾病的小知识

主要症状有:

咽部不适,有异物感,痰黏滞感,总感到咽部有咽不下又吐不出的东西,刺激性咳嗽,咽部干燥、灼热、发胀、发痒、堵塞等,但较少有咽痛。

咽喉炎的病因

其主要病因大致如下:

1.急性咽炎反复发作未能彻底治愈而转成慢性,长期粉尘或有害气体刺激、烟酒过度、其他不良生活习惯、鼻窦炎分泌物刺激、过敏体质或身体抵抗力降低等。

2.咽喉炎也可以是某些全身性疾病的局部表现,如贫血、消化不良、大便长期秘结、心脏病、支气管炎、哮喘、肝脏病变、糖尿病(糖尿病食品)及慢性肾炎等。

3.职业因素。主要多发于用嗓工作者,如教师、演员、售票员等。因长期用嗓讲话和演唱,过多刺激咽部,引起慢性充血而致病。

如何有效防治咽炎

1、饮食要合理

吃饭要保证时间和质量,如长时间饥饿,或暴饮暴食,导致胃肠功能紊乱,影响消化和吸收,造成体质衰弱,容易感冒,加重咽炎。有些人偏食肉类和油炸食物,不吃蔬菜,有些人害怕发胖,只吃蔬菜和水果,不吃或很少吃谷物面食,长期下去,可导致体内营养失衡,造成维生素、蛋白质等成分缺乏,体质下降。还有的人喜欢吃过热、过冷、或辛辣刺激食物,或嗜饮浓茶,使咽部粘膜经常处于充血状态,加重咽部不适症状。另外,进食过快,食物未经细嚼就吞咽,粗糙饭团使咽部负担加重,炎症难以消除,并容易被混杂在食物中的异物(如鱼刺等)扎破粘膜,加重炎症。这些都是不利于保健的。

2、生活要规律

现在人的生活节奏加快,人际关系复杂,经常处于疲劳、精神紧张状态,参加体育锻炼的机会减少。许多人缺乏足够的睡眠休息,或晚睡晚起,打破正常生活规律,还有的人因各种原因终日闷闷不乐,使身体抗病力减弱,易受外界致病因素侵犯,使咽喉炎迁延不愈,病情加重。

3、不良习惯要改正

有的人习惯张口呼吸,有的经常“

吭喀”干咳,这都会加重咽喉炎的炎症,对其恢复十分不利。吸烟、喝酒对咽部的危害极大,因此,有咽喉炎者必须戒烟戒酒。

更多相关阅读

最新发布的文章